Sie befinden sich hier:  Rezepte  | Hauptspeisen | Vegetarische Rezepte | 

Obstsalat in 10 Minuten | Früchte Rezept auf Kochrezepte.de

 


Obstsalat in 10 Minuten  | Früchte

Video zum Rezept hochladen
 
Jetzt nachkochen und Bild hochladen

Zutaten für Portion(en) 
1 große(r)   Grapefruit
1 große(r)   Kiwi
1 große(r)   Apfel
1 große(r)   Birne
1 Stk.   Eisbergsalat
150 g   Joghurt
1 Spritzer   Süßstoff

Lassen Sie sich die Rezeptzutaten von Ihrem REWE Supermarkt liefern.


Einfache Zubereitung

  • Die Grapefruit schälen und würfeln, ebenso die Kiwi. Apfel und Birne nicht schälen, aber vierteln, das Kerngehäuse entfernen und in Würfel schneiden. Den Eisbergsalat in Streifen und dann in Stücke schneiden. Alle Zutaten miteinander vermischen. Dann den Joghurt und den Süßstoff zugeben und auch untermischen. Wer möchte kann noch einige Nusskerne darüber streuen.


Joghurt bis 1,5 % Fett.
Wir essen diesen Salat sehr gerne zum Frühstück. Er hat wenige Kalorien, ist frisch und lecker und deckt auch unseren "Naschzwang".
Man kann diesen Salat auch zwischendurch genießen, also nicht nur zum Frühstück.

Fragen, Anregungen und Lob    

Bewerten

 
 
 
 
 

 Zubereitung in 10 Minuten
 

Obstsalat in 10 Minuten wurde bereits 3584 Mal nachgekocht!

 

Ein Rezept von Kochrezepte.de

http://www.kochrezepte.de

Weitere RezepteZur Homepage



Gewinnspiele
wellness-in-den-niederlanden
Wellness in den Niederlanden
Wir verlosen 3 Übernachtungen für Zwei inkl. Halbpension und Spa-Behandlung in den Thermen Bussloo! Teilnehmen
 
>