2 Sehr einfach 55 Minuten Puten-Glasnudelsalat ChilischotenFischsoßeFrühlingszwiebelnGlasnudelnIngwerKoriandergrünKürbisfruchtfleischPutenbrustSalzSesamenölSojasoßeZitronensaftZucker
1 Sehr einfach 20 Minuten Lachs-Spinat Salat Balsamico, weißOlivenoelOrangenPaprikapulverSonnenblumenkerneSpargelSpinat frischStremellachs