2 Sehr einfach 30 Minuten Chinatown-New-York-Nudelsalat Chilischote, rotEiernudeln, chinesischErdnussbutterEssigIngwerKnoblauchLauchzwiebelnPflanzenölSalzSesamölSojasauceSojasprossenWasserZucker
3 Sehr einfach 30 Minuten Bagels Sandwich mit Avocado Salsa AvocadobagelsBlattsalatFix für Chili con CarneFrischkäseKirschtomatenKnoblauchLauchzwiebelMehlMinzeNaturjoghurtPetersiliePutensteaksSalzZitrone, unbehandelt
2 Sehr einfach 30 Minuten Ananas- und Schafskäse-Buletten AnanasstückeCurrypulverHackfleisch, gemischtKnoblauchKurkumaPfefferRosmarinSalzSchafskäseSemmelbröselSemmelknödelThymianZwiebeln