1 Sehr einfach 15 Minuten Schnelle Frikadellen EiHackfleisch halb & halbPaniermehlPetersiliePfefferSalzSenfTomatenmarkZwiebel
1 Sehr einfach 30 Minuten Teufelsbrötchen BrötchenChampignonsChilipulverGehacktesOreganoPaprika, rotSalz & PfefferStreukäseTomatenmarkZwiebel
2 Sehr einfach 10 Minuten Bohnensalat mit Joghurt BrechbohnenEssigNaturjoghurtSalz & PfefferZuckerZwiebeln