Sie befinden sich hier:  Rezepte  | 

Raffinierter Drink "Kokostraum" | bestes Rezept Rezept auf Kochrezepte.de von ilska

 


Raffinierter Drink "Kokostraum" | bestes Rezept

Video zum Rezept hochladen
 
Jetzt nachkochen und Bild hochladen

Zutaten für Portion(en) 
1 große(r)   Kokosnuss, frisch
1 große(r)   reife Banane
2 TL   flüssiger Honig
300 g   Buttermilch

Lassen Sie sich die Rezeptzutaten von Ihrem REWE Supermarkt liefern.


Raffinierte Zubereitung

  • 1
    In die Kokosnuss 2 Löcher bohren und die Milch in ein Glas laufen lassen.
  • 2
    Die Frucht zerschlagen. Ein Stück schälen und fein raspeln, so dass 2 EL Kokosraspel entstehen.
  • 3
    Die Banane schälen und in grobe Stücke schneiden.
  • 4
    Bananenstücke mit dem Honig, der Buttermilch und der Kokosmilch im Mixer kräftig pürieren.
  • 5
    Den Drink in 2 Gläser füllen und mit den Kokosraspeln bestreuen.


Das restliche Kokosfruchtfleisch kann man gut für einen Kuchen oder zum Knabbern zwischendurch verwenden.

Fragen, Anregungen und Lob    

Bewerten

 
 
 
 
 

 Zubereitung in 15 Minuten
 

Pro Portion etwa
230 kcal
0g Fett
0g Kohlenhydrate
0g Eiweiß

Raffinierter Drink "Kokostraum" wurde bereits 43 Mal nachgekocht!

 

ilska




Gewinnspiele
wellness-in-den-niederlanden
Wellness in den Niederlanden
Wir verlosen 3 Übernachtungen für Zwei inkl. Halbpension und Spa-Behandlung in den Thermen Bussloo! Teilnehmen
 
>