Loading...Schneller Fischstäbchenauflauf in 35 Minuten
Zutaten für 3 Personen
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Zubereitung
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1Den Backofen auf 200 Grad vorheizen. Die unaufgetauten Fischstäbchen in einer beschichteten Pfanne im heißen Keimöl knusprig braten.
Die Tomaten waschen, Stielansatz entfernen und in kleine Würfel schneiden. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Express-Reis mit dem Gemüse in eine Schüssel geben. Beutelinhalt Fix für Schnitzel Mediterrane Art in kaltes Wasser einrühren, zufügen und alles gut mischen.
Gemüsereis in eine flache Auflaufform geben. Die gebratenen Fischtäbchen darauf setzen und mit Käse bestreuen. Im vorgeheizten Backofen, 2. Schiene von unten, ca. 20 Minuten überbacken.
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