Raffinierter Energy-Shake, ideal für Zwischendurch
Zutaten für 4 Personen
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Zubereitung
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1Bananen schälen, mit Zitronensaft beträufeln und pürieren. Karotten-Trunk, Apfelsaft, Honig und Kefir unterrühren.
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2Auf 4 Trinkgläser verteilen. Möhren schälen. Gläser mit jeweils einer Möhre und einer Apfelspalte verzieren und sofort servieren.