Knackiger Salat mit Würzbällchen

Zutaten für 1 Personen
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  • 1
    Klein gezupfter Blattsalat, in Streifen geschnittenen Paprika und Ringe von einer Zwiebel auf einem großen tiefen Teller anrichten.

  • 2
    Rinds- oder Kalbstatar mit Salz, Pfeffer und Paprika abschmecken und daraus kleine Bällchen formen. Die Hackbällchen in 1 TL Öl in der beschichteten Pfanne braten.

  • 3
    Magerjoghurt mit fein gehackten Koriander oder Minze, durchgepresster Knoblauchzehe und gemahlenen Kümmelsamen verrühren.

  • 4
    Die Bällchen auf dem Salat anrichten. Dressing darüber verteilen.

  • 5
    Dazu Vollkornbrot oder -Toast reichen.