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Gesunder Drink – “Johannisbeer-Shake”

Zutaten für 1 Personen
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  • 1
    Johannisbeeren vorsichtig waschen und verlesen. Die Beeren mit einer Gabel von den Rispen streifen und im Mixer pürieren. Zucker oder Honig unterrühren. Mit Joghurt und Milch verquirlen.

  • 2
    Den Drink in ein Glas füllen und gut gekühlt servieren.

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