Sehr einfach 30 Minuten Raffinierter Nudelsalat mit Bohnen & MaisEier (Größe M)Gemüsemais (212 ml)GemüsezwiebelKidney-Bohnen (212 ml)KnoblauchOlivenöl sowie etwas frischer Oregano, Basilikum, ThymianPenne-Nudeln sowie etwas Salz, weißer PfefferRömersalatherzenWeißwein-EssigZuckerZwiebeln rot
1 Sehr einfach 25 Minuten Lachsburger mit Tomaten, roten Zwiebeln und AvocadoAvocado frischCrème fraîcheEndiviensalat, verlesenGraved LachsKirschtomaten, rotknusprige MohnbrötchenMayonnaise sowie etwas Salz, PfefferZitrone (Saft)Zwiebeln rot
1 Sehr einfach 60 Minuten Gebratenes Zanderfilet mit roten Balsamicolinsen & KartoffelstampfApfelwürfelButterButterschmalzEigekörnte GemüsebrühepulverKartoffeln, geschältLauchzwiebeln frischLinsen, rotMehlMilch (3.5 % Fett)PeperonischotePfeffer weißRapsölSalzZanderfilet mit HautZitronensaftZwiebeln rot
7 Sehr einfach 45 Minuten Gyros mit SalatFetakäseGyrosgewürzOelOliven schwarzPeperoniRömersalatSalz und PfefferSchweineschnitzelSpitzpaprikaWeißweinessigZuckerZwiebelnZwiebeln rot
1 Sehr einfach 20 Minuten Schlanke Pilzpfanne mit frischen KräuternAusternpilze frischBacon (Frühstücksspeck)BohnenkrautChampignon braun, frischKerbel frischKnoblauch frischKräuterbutterPaprikapulverPfifferlinge frischSalz & PfefferSchnittlauch frischSenf körnigZwiebeln rot
3 Sehr einfach 40 Minuten Italienische Caserecce mit pikant-scharfer ZwiebelsoßeBalsamico-EssigCaserecce-Nudeln (kurze Röhrennudeln)CayennepfefferChilischote, getrocknetGeflügelfond (Glas)OlivenoelOregano frischRotweinSalami scharf, hauchdünn geschnittenSalz & PfefferSossenbinderZucker weißZwiebeln rot
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