7 Sehr einfach 40 Minuten Kalorienarmer Eintopf à la RomanaBasilikumChampignonscheibenGemuesebrüheKartoffelKnoblauchMajoranOliven grün gesäuertOlivenoelPaprikapulverPetersiliePutenaufschnitt hauchzartTomaten frischTomatenmarkZwiebel
1 Sehr einfach 15 Minuten Empanadas HackfleischfüllungHackfleischKnoblauchOliven grün gesäuertOlivenoelRosenpaprikapulverSalzTomatenmark
6 Sehr einfach 45 Minuten Montalbanos CaponataAubergineBasilikumblätterGemüsezwiebelnKartoffelnOliven grün gesäuertOlivenölPaprikaschote, rotStangensellerie in ScheibenTomatenWeinessigZucker
15 Sehr einfach 45 Minuten Eingelegte Auberginen alla kokodrilloAubergine frischBalsamico-EssigOliven grün gesäuertOlivenoelPaprikaschotePeperoni
1 Sehr einfach 35 Minuten Cannelloni mit Zucchini-Tomaten-FüllungArtischockenherzenButterGemuesebrüheGoudaKnoblauchKräutermischungLasagneplattenMehlMilchOliven grün gesäuertOlivenoelPfefferSalzTomatenZucchiniZwiebel
1 Sehr einfach 30 Minuten Ein Schälchen voller bunter Viatmine: Kidney-Bohnen-Salat mit grünen OlivenKidneybohnenKnoblauchOliven grün gesäuertPfefferPorreeSalzSherryessigSonnenblumenölWalnusskerneWalnussölZucker
