Sehr einfach 50 Minuten “Ssam” – Gegrillter Schweinebauch im SalatblattBasmatireisChili-Bean-Sauce (Taban Djan)grüner SalatkopfHonigIngwer, fein gehacktKetchupKnoblauch (davon fein gehackt)Lauchzwiebeln frischMöhren, frischReisessigSchalen Shiso-KresseSchweinebauch ohne Schwarte (in 5 mm dicken Scheiben)SesamölSojasauce + etwas
Sehr einfach 30 Minuten Leckerer Pfannkuchenturm – Gemeinsames Kochen mit Kindern!ButterschmalzEier (Größe M)gemischtes Hackfleisch, frischKetchupMilch sowie etwas SalzPaprikapulverSchafskäse (Feta)SchlagsahneZwiebel
Sehr einfach 10 Minuten Leichte Cheeseburger mit knusprigen Wedges -k-GewürzgurkenHamburger BrötchenKartoffelnKetchupkleine ZwiebelnKopfsalatMayo/SalatcremePfefferRapsölSalzSchmelzkäseSenfTatar, rohTomaten
1 Sehr einfach 25 Minuten Marinierter Blumenkohl mit Grillsteaks – fürs das nächste PicknickBaguettes aus VollkornBlumenkohlKetchupPfefferRapsölSalzSchweinesteaks, ca. 500 gSenf, mittelscharfZitroneZwiebel
1 Sehr einfach 20 Minuten Das besondere NRW-Hot Dog – aus SchwarzbrotBackpapier für das BlechBalsamico-Essig, dunkelDicke Sauerländer BockwürsteEiEigelbefrische Hefe (42 g)Für das Hot-Dog:Für den Belag:KetchupMilchOelPinselRapsölRheinisches SchwarzbrotRostrote ZwiebelnRübenkrautSalzSalz und Pfeffersaure GurkenSenfTeigrolleWeizenmehl (Type 405)Zucker
1 Sehr einfach 50 Minuten Raffinierter Mexico-Salat mit Hackbällchen(425 ml) Kidney-BohnenAprikosenkonfitüreEi (Größe M)EssigKetchupMaisscheiben zum GarnierenÖl sowie etwas Salz, Pfeffer, ChilipulverRinderhackfleischRömersalat-KopfToastbrotTomatenTortilla-ChipsZwiebeln frisch
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