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Chefkoch Juni 2017: Oh She Glows für jeden Tag auf Kochrezepte.de

 

Oh She Glows für jeden Tag
von Angela Liddon

Schnelle Gerichte, die einfach satt und glücklich machen

 ©Ashley McLaughlin/Unimedica/Narayana Verlag
©Ashley McLaughlin/Unimedica/Narayana Verlag
Die preisgekrönte kanadische Autorin Angela Liddon präsentiert erneut über 100 familienfreundliche und gelingsichere Gerichte, die uns von innen und außen strahlen lassen! Aus eigener Erfahrung weiß sie um das Zusammenspiel von Ernährung und Gesundheit: Mit ihren Gerichtkreationen ließ sie ihre Essstörung hinter sich und fand zu Energie und physischem und psychischem Wohlbefinden. Diese Erfahrung teilt Angela Liddon nun mit Ihnen – Tag für Tag!

Vegane verführerische Ideen aus der Vollwertküche eignen sich sowohl für einen hektischen Alltag als auch für festliche Anlässe. Ob schillernde Regenbogen-Smoothie-Bowl, Erdnussbutter-Marmelade-Frühstückscookies, ultimative Grüne Tacowraps, cremige Thai-Möhren-Süßkartoffel-Suppe und göttliche Veggieburger oder Kürbis-Cupcake-Türmchen und Meyer-Zitronen-Cheesecake – diese appetitanregende Gerichten locken an den Esstisch, ohne dafür stundenlang in der Küche stehen zu müssen.

Praktische Tipps für kinderfreundliche, allergiekompatible und einfrierbare Varianten ergänzen die geschmacklich umwerfenden Rezepte.

Erschienen bei Unimedica im Narayana Verlag
ISBN 978-3-946566-36-6
Preis: 29 Euro

Das meint die Kochrezepte.de-Redaktion:

"Oh She Glows für jeden Tag" ist das perfekte "Nachkoch-Werk" für alle, die auf gesunde Ernährung ohne Fleisch setzen und dennoch ihre Gourmet-Gewohnheiten nicht aufgeben möchten. Wer nicht stundenlang am Herd stehen möchte, darf sich auf viele Vorrat-Ideen freuen. Für diejenigen unter uns, die bestimmte Unverträglichkeiten und Allergien haben, gibt es Alternativ-Zutaten. Familien werden die kinderfreundlichen Varianten der Rezepte schätzen ...

Kurz gesagt: Das neue Kochbuch von Angela Liddon ist ein "Allrounder" für viele Lebenslagen – für jeden Tag!

Unsere Lieblingsrezepte aus "Oh She Glows für jeden Tag"






 
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