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Kiwi-Gemüse-Smoothie | bestes Rezept Rezept auf Kochrezepte.de von Inkadack-1

 


Kiwi-Gemüse-Smoothie | bestes Rezept

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Foto: Inkadack-1
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Zutaten für Portion(en) 
100 g   TK-Blattspinat
1 kleine(r)   Apfel
1 kleine(r)   Kiwi
1 Schuss   Limettensaft

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Einfache Zubereitung

  • Spinat auftauen lassen, Apfel waschen, vierteln und das Kerngehäuseentfernen. Kiwi schälen und mit Spinat, Apfel sowie 100 ml kaltem Wasser in einen Mixer geben und fein pürieren. Smoothie mit Limettensaft verfeinern, in ein Glas füllen und sofort genießen.
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 Zubereitung in 10 Minuten
 

Pro Portion etwa
77 kcal
1g Fett
12g Kohlenhydrate
4g Eiweiß

Kiwi-Gemüse-Smoothie wurde bereits 854 Mal nachgekocht!

 

Inkadack-1