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Zander auf Sahnegemüse | Fisch & Meeresfrüchte Rezept zubereitet in 50 Minuten

 

Zander auf Sahnegemüse

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Zander auf Sahnegemüse

Den frischen Zander putzen, schuppen und kalt abspülen. Mit Salz und Zitronensaft einreiben, für ca. zwei Stunden kühlstellen. Das gewaschene Gemüse in Scheiben schneiden und in eine gebutterte Auflaufform geben. 100 ml Sahne aufgießen. Den Fisch auf das Gemüse legen mit Selleriesalz und Pfeffer würzen und mit den Speckscheiben belegen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad 20 Minuten backen. Die restliche Sahne dazugießen und nach 10 Minuten den Backofen ausschalten.

Anmerkung und Kochtipps für Zander auf Sahnegemüse

Als Beilage schmeckt eine kleine Backofenkartoffel und ein grüner Salat vorzüglich. Die Haut des Zanders ist bei dieser Zubereitung eine Delikatesse und kann mitgegessen werden.


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 50 Minute(n)
Pro Portion etwa 420 kcal

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Fragen, Anregungen und Lob  

von unbekannter Gast
23.07.2010 23:45

Mit 250ml Sahne ist das Rezept bei "Diät" ja wohl völlig falsch...

von unbekannter Gast
02.04.2010 15:26

Liebe Kuechenhexe, leider ist dieses Rezept NICHT vegetarisch denn es enthält entweder Zander (=Fisch) oder aber Bacon (= Rind/Schwein). Weder das eine noch das andere ist vegetarisch. Es sei denn es handelt sich um Fleischersatz ......
Klingt aber nicht wirklich so.

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