Obstsalat

Zutaten für Portion(en)

1 Stk. Banane
0,5 Stk. Ananas
3 Stk. Orangen
2 Stk. Kiwis
1 Stk. Grapefruit
1 Stk. Zitrone
150 g Magerquark (0,5 % Fett)
2 TL Leinsamen

Zubereitung von Obstsalat

Schälen Sie die Früchte (eine Zitrone und Orange auspressen) und schneiden sie in mundgerechte Stückchen. Beträufeln Sie das Obst mit dem Saft je einer Zitrone und Orange.
Mischen Sie den Salat mit dem Magerquark und streuen Sie Leinsamen (sie regen die Verdauung an) darüber.

einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 20 Minute(n)

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Fragen, Anregungen und Lob

also die Banane und die Ananas sind ja süss. Ich finde es nicht sauer. Ansonsten kann man sicherlich mit einem TL Honig nachhelfen.

viel zu sauer!!

Wie soll man das denn essen? Ist doch viel zu sauer :(

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