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Kichererbsen-Brot | Hülsenfrüchte Rezept zubereitet in 10 Minuten

 

Kichererbsen-Brot

 
 
 
 
 
 
Zutaten für Portion(en) 
 

Zubereitung von Kichererbsen-Brot

Kichererbsen in einem Sieb abtropfen lassen. Von 1 Bund glatter Petersilie die Blättchen von den Stielen zupfen.

Kichererbsen, 1 EL Petersilienblättchen, Knoblauchzehe, gemahlenen Kreuzkümmel, Zitronensaft, Vollmilchjoghurt, Salz und Pfeffer in ein hohes Gefäß geben und fein pürieren. 2 Scheiben Landbrot mit dem Kichererbsen-Aufstrich bestreichen. Kirschtomaten halbieren und mit den übrigen Petersilienblättchen auf den Broten verteilen und mit Pfeffer bestreut servieren.

Anmerkung und Kochtipps für Kichererbsen-Brot

Bitte Kichererbsen aus der Dose verwenden.


einfache Zubereitung
Zubereitungszeit 10 Minute(n)
Pro Portion etwa 209 kcal

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