1 Sehr einfach 40 Minuten Kartoffelpuffer mit mariniertem Spargel Crème fraiche mit KräuternCrème légère, mit KräuternEiKartoffelnOrangenschalenabriebPfefferRucola-BlätterSalzSesamölSonnenblumenölSpargel, weißWeißweinZucker
5 Sehr einfach 30 Minuten Salat-Garnelen-Pfanne a’la Aiko Basilikumblätter, frischChampignon frischCherry-Roma-TomatenChilisauceGarnelen ( auch Gefroren )KnoblauchzeheLauchzwiebelnPfeffer schwarzRosmarinSalat, gemischtSalatdressing nach WahlSalz