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Rote-Beete-Suppe | Suppe Rezept auf Kochrezepte.de von canan1974

 
 

Rote-Beete-Suppe 

Suppe

 
 
 
 
 
 
- Zubereitungszeit: 25 Minute(n)
- Pro Portion etwa 436 kcal

- bereits 5320 Mal nachgekocht!

Zutaten für Portion(en) 
  • 120 g  Hähnchenbrustfilet
  • 600 ml  Geflügelbrühe
  • 4 kleine(r)  Eier
  • 400 g  Rote Beete
  • 175 g  Buttermilchfrischkäse
  • 1 TL  Meerrettich
  • 1 Prise(n)  Salz
  • 1 Prise(n)  Pfeffer
  • 4 EL  Schnittlauchröllchen
 

Normale Zubereitung

Das Filet kalt abspülen, trockentupfen und in Streifen schneiden. Brühe aufkochen und das Filet darin in 10 Minuten gar ziehen lassen. Inzwischen die Eier hartkochen, abschrecken und erkalten lassen. Filet aus der Brühe nehmen und heiß halten.
Rote Beete schälen und in feine Streifen schneiden. In die Brühe einlegen und 15 Minuten darin garen. Käse und Meerrettich einrühren, salzen und pfeffern. Eier pellen und würfeln. Fleisch in die Suppe einlegen und nochmals aufkochen. Mit Ei und Schnittlauch bestreuen.

Dieses Gericht wird in der Insulin-Trennkost als Abendessen empfohlen.

Fragen, Anregungen und Lob
   

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