Endiviensalat Rezepte aus Bereich Reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren

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  Rezeptname

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  Vital-Salat mit Joghurt-Senf-Sauce

  Endiviensalat putzen zerpflücken waschen abtropfen Fenchel Grün abschneiden Knolle dünn aufschneiden Radieschen Aubergine abbrausen dünne Scheiben Olivenöl anbraten...

   
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  Endiviensalat mit geräucherter Forelle

  Brot entrinden würfeln Butter Margarine goldbraun braten Salat waschen trocknen zerteilen Zitronensaft Salz Pfeffer Prise Zucker Öl verrühren Frischkäse Milch restlichen ...

   
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  Backfisch mit Orangen-Mayo

  Kartoffeln Schale Saltzwasser Minuten kochen Abgießen pellen Scheiben teilen Zwiebel abziehen würfeln heißer Brühe Senf Essig Öl Salz Pfeffer verrühren Orange heiß waschen...

   
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  Garnelencocktail - ein Traum in Eis

  Schale Durchmesser / kaltem Wasser hineinstellen Tesafilm befestigen ungeschälte Garnelen Dillzweige Schalen einiger Zeit Zitronenscheiben Zitrone zufügen gefrieren...

   
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  Fitnessplatte mit Matjes

  Endiviensalat putzen waschen abtropfen Apfel Kerngehäuse restliche Gemüse dünne Scheiben Platte anrichten Matjes Apfelscheiben Zwiebel schälen Ringe Fisch verteilen