Oregano Rezepte aus Bereich Ballaststoffreich

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  Rezeptname

  Bewertung  Datum
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  Bohnen-Steak-Auflauf

  Zwiebel Knoblauch würfeln Öl Beides anbraten Tomaten aufkochen Minuten köcheln Oreganoblättchen Stielen zupfen hacken Tomatensoße Chili Salz Pfeffer Honig kräftig Bohnen...

   
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  Tomaten mit Reisfüllung (mediterran)

  Tomaten waschen Oberseite abschneiden beiseite Fruchtfleisch herausschaben Schüssel Saft trennen beides aufbewahren ausgehölten innen Salz Pfeffer würzen Reis gesalzenem...

   
• Makkaroni-Auflauf

  Makkaroni bissfest kochen Hackfleisch Öl anbraten Pfeffer Salz Oregano Knoblauch Geschmack würzen welche gern scharf mögen Cayennepfeffer Tomatenpüree ablöschen garen Hack...

   
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  Kartoffel-Pizza

  Kartoffeln schälen waschen dünne Scheiben Backblech Backpapier auslegen Kartoffelscheiben gleichmäßig verteilen salzen pfeffern Tomaten Stielansatz befreien belegen ...

   
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  Gefüllte Zucchini

  Brötchen Wasser einweichen Zucchini waschen putzen Länge Löffel aushöhlen Zwiebel schälen Zucchinifleisch würfeln Petersilie trockenschwenken hacken Hackfleisch Ei Senf...

   
• Hackfleischkuchen mit Kartoffeln

  Tomaten Zucchini waschen Scheiben Kartoffeln schälen dünne reiben hobeln gefettete Springform Durchmesser Salz Pfeffer Oregano kräftig würzen Hackfleisch Topf Öl anbraten...

   
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  Pollo borracho: Beschwipstes Huhn

  gehackten Zwiebeln Knoblauch Chilipulver Olivenöl goldbraun anbraten passierten gewürfelten Tomaten Sherry Brühe Schinken Rosinen Oliven Kapern Lorbeerblatt Kräutern...

   
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  Tortellini-Käse-Auflauf

  Tomaten waschen Möhren schälen Zwiebeln Knoblauch würfeln Öl Pfanne Hackfleisch krümelig anbraten mitbraten Salz Pfeffer Oregano würzen Mehl bestäuben anschwitzen Wein /...

   
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  Griechischer Gemüseeintopf mit Schafskäse

  Topf geschnittenen Gemüsezwiebeln Olivenöl anschwitzen Tomatenstücke Dose gehackten Knoblauch Oregano Thymian Suppenwürfel vermengen Flamme zehnminütigem Abstand Brechbohnen...

   
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  Gemüse-Antipasti

  Paprikaschoten waschen entkernen Zucchini Scheiben Champignons putzen Öl anbraten Pfanne nehmen Knoblauch schälen Bratfett andünsten Gemüsebrühe ablöschen Thymian Oregano...

   
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  Makkaroni-Auflauf

  Makkaroni Packungsanleitung kochendem Salzwasser knapp bissfest garen Sieb abgießen abtropfen Ofen °C vorheizen Porree putzen abbrausen trocken tupfen dicke Scheiben Hälfte...

   
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  Schweinefilet mit Zucchiniröllchen

  Bandnudeln Packungsanweisung Salzwasser garen abgießen abtropfen Zucchini längs dünne Scheiben heißem Wasser blanchieren trockentupfen Feta Frischkäse pürieren Salz Pfeffer...

   
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  Gemüse-Hackfleisch-Kuchen

  Mehl Salz Butter Wasser Essig Teig verkneten Minuten kalt ausrollen gefettete Springform gemischte Hackfleisch Öl anbraten krümelig Pfeffer würzen gewürfelten Zwiebeln...

   
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  Wirsing-Moussaka

  Wirsing waschen Streifen Salzwasser blanchieren Kalt abschrecken abtropfen Auberginen putzen längs dünne Scheiben Öl Seiten anbraten salzen Zwiebel würfeln restlichen Fett...

   
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  Deftiger Bohneneintopf

  Bohnen waschen putzen fädeln lange Stücke Tomaten Kreuz einritzen überbrühen abschrecken enthäuten Stielansätze herausschneiden Früchte Schneidstab pürieren Zwiebel schälen...

   
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  Moussaka

  Kartoffeln schälen dünne Scheiben Auberginen waschen Stielansätze ½ dicke schichten Schicht salzen Minuten Küchentüchern trocken tupfen Auberginenscheiben Kartoffelscheiben...

   
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  Maccheroni-Auflauf

  Maccheroni bissfest kochen Hackfleisch Öl anbraten Pfeffer Salz Oregano Knoblauch Geschmack würzen welche gern scharf mögen Cayennepfeffer Tomatenpüree ablöschen garen Hack...

   
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  Spaghetti mit Tomaten-Hacksoße

  Nudeln kochendem Salzwasser Minuten garen Zwischenzeit Soße Knoblauch Zwiebel schälen hacken Möhren waschen würfeln Tomaten putzen Würfel Öl Hack starker Hitze braten ...

   
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  Überbackene Auberginen-Tomaten-Häppchen

  Auberginen waschen Stielansatz befreien gleichmäßige Scheiben kräftig salzen Salz Minuten einwirken abspülen Küchenpapier abtropfen Öl Pfanne Seiten anbraten Tomaten ...

   
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  Tomatenkonfit mit Backkartoffeln

  Thymian Oregano waschen trocknen Blättchen abzupfen Knoblauch schälen hacken Gewürzmischung Salz Pfefferkörnern mörsern Backröhre °C vorheizen Pellkartoffeln Schale geöltes...