Spaghetti Rezepte aus Bereich Diät

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• Pilzragout mit Kastanien, Zwiebeln und Spaghetti

  Esskastanien Spitzen anschneiden kochendem Salzwasser Minuten vorgaren abgießen kaltem Wasser abschrecken beiseite Pilze gründlich waschen mundgerechte Stücke zerteilen Sieb...

   
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  Spaghetti mit Champignonsauce

  Spaghetti Packungsanweisung kochen Champignons putzen Scheiben Pfanne Fett braten Wasser Zitronensaft beträufeln Salz Pfeffer würzen Crème fraîche hineinrühren Minuten...

   
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  Tomaten-Rotbarsch-Ragout

  Fenchel putzen Stücke kochendem Salzwasser blanchieren Zwiebeln Würfel Knoblauch hacken Tomaten grobe Rotbarschfilet waschen Salz Pfeffer Fenchelsaat würzen Spaghetti ...

   
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  Spaghetti mit kleinen Calamares

  Frühlingszwiebel feine Streifen Calamares waschen säubern Plastiktüte einfüllen Mehl Tüte aufblasen bestäuben Spaghetti al dente kochen abtropfen Olivenöl kross braun...

   
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  Spaghetti mit Rucola, Lachs und Tomatensalat

  Tomaten Scheiben Balsamicoessig Salz Pfeffer Olivenöl würzen Schnittlauch Röllchen Nudeln Packungsanweisung bissfest kochen Rucola hacken Zwiebel Pfanne heißem Öl andünsten...

   
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  Spaghetti all' Orange

  Spaghetti Salzwasser kochen Zwischenzeit Butter Pfanne schmelzen Würfel geschnittene Zwiebel anbraten Zucker karamellisieren Orange filetieren Sahne Salz Zimt aufkochen

   
• Spaghetti mit scharfer Gemüsesauce

  Zwiebeln Knoblauch schälen würfeln Auberginen Zucchini Champignons kleinschneiden Tomaten Dose nehmen Saft auffangen Pfanne glasig andünsten anbraten Tomatensaft...

   
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  Spaghetti alla Rhyfall

  Brokkoli gründlich waschen Röschen teilen dicke Stiele schälen Champignons abspülen Zucchini beides dünne Scheiben Olivenöl Pfanne Erbsen andünsten Milch ablöschen zugedeckt...

   
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  Spaghetti mit Garnelen-Tomaten-Sauce

  Zwiebel Knoblauch schälen Würfel Pfanne Olivenöl Zwiebeln andünsten Essig ablöschen Tomaten Salz Pfeffer getrockneten Kräutern würzen schwacher Hitze köcheln Spagetti Vorgabe...

   
• Spaghetti mit Räucherlachs

  Gemüse putzen würfeln hacken Basilikumblättchen Stängeln zupfen feine Streifen Lachs ebenfalls Zitrone heiß waschen Schale abreiben Saft auspressen gehackte Basilikum Creme...

   
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  Bolognese light

  Zwiebel Knoblauch Möhren Lauch Staudensellerie schälen putzen abspülen feine Würfel Olivenöl Pfanne Tatar krümelig braten vorbereitetes Gemüse Minuten mitbraten Salz Pfeffer...

   
• Tomatensuppe mit Nudeln

  Möhre Lauchstange Knoblauch putzen schälen würfeln Olivenöl andünsten Spaghetti feine Stücke brechen Gemüsebrühe Gemüse schwacher Hitze zugedeckt köcheln Tomaten Lorbeerblatt ...

   
• Spaghetti mit Tomatensugo

  Zwiebel Knoblauch pellen Spalten Würfel Olivenöl andünsten Tomaten Saft zufügen köcheln Salz Pfeffer Kräutern Pasta garen servieren

   
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  Spaghetti mit Pfifferlingen

  Steinpilze Minuten heißem Wasser einweichen Pfifferlinge putzen Mehl Mischung waschen Sieb abtropfen Nudeln Packungsanweisung gesalzenem kochen heißen Öl kräftig anbraten ...

   
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  Spaghetti mit Knoblauch und Petersilie

  Spaghetti Wasser Salz kochen Pfefferschote längs Kerne Petersilie waschen trockentupfen hacken Wärend Pasta kocht zerdrückten Knoblauch gehackte Chilischote Olivenöl...