Muskatnuss Rezepte aus Bereich Diät, Deutschland

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  Rezeptname

  Bewertung  Datum
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  Lachscremesuppe

  Lachskopf Suppengrün Weißwein Wasser Salz Pfeffer Muskatnuss Topf aufkochen Minuten köcheln Sieb gießen Fond zurück Hälfte einkochen Lachsfilet würfeln Eiweiß Tiefkühlfach...

   
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  Lauchkuchen

  Brotbackmischung Packungsanweisung zubereiten gehenlassen Lauch längs ausspülen dicke Scheiben kochendes Salzwasser kochen abgießen abschrecken abtropfen Saure Sahne...

   
• Kohlrabi-Möhren-Gemüse

  Kohlrabi schälen längs Hälften dicke Spalten Möhren schräg Scheiben Butter Topf zerlassen Rühren andünsten Salz Pfeffer Prise frisch geriebener Mustkatnuss würzen Wasser...

   
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  Sesamlachs mit Blattspinat

  Zwiebeln schälen Würfel Topf Öl Zwiebelwürfel glasig dünsten Spinat unaufgetaut / Tasse Wasser dazugießen ständigem Rühren Pfeffer Salz Muskatnuss Servieren zugedeckt warm...

   
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  Edelkastanien-Fenchel-Suppe

  Zunächst Butter Kochtopf zergehen gewürfelten Fenchel geschnittenen Thymian goldgelb dünsten geschälten Edelkastanien zufügen Wasser Minuten köcheln Salz Pfeffer Muskatnuss...

   
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  Gefüllte Paprikaschoten (ohne viel Aufwand) alla hotdog

  Paprikaschoten Deckel abschneiden Innere aushöhlen weiße Innenwände waschen Zwiebel Knoblauch kleinschneiden Hackfleisch Zwiebeln Semmelbröseln Ei vermengen Salz Pfeffer...

   
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  Schnelle Kartoffelsuppe alla Carmelita1974

  Kartoffeln schälen Würfel Suppengrün putzen Brühe Minuten mittlerer Hitze garen Suppe pürieren schwacher mal drei Salz Gewürze Cremefine Eigelb Schmand verquirlen rühren...

   
• Kartoffelgratin mit Möhren

  schnelle einfache Beilage Fleisch Fisch Art Kartoffeln Salzwasser kochen pellen Scheiben Größe Möhren passt schälen waschen dünne schuppenförmig fächerartig gefettete...

   
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  Eierstich aus der Mikrowelle

  Eier Milch Salz Muskatnuss verschlagen abgedeckt Watt garen Zimmertemperatur Würfel

   
• Gefüllte Paprikaschoten (ohne viel Aufwand)

  Paprikaschoten Deckel abschneiden Innere aushöhlen weiße Innenwände waschen Zwiebel Knoblauch kleinschneiden Hackfleisch Zwiebeln Semmelbröseln Ei vermengen Salz Pfeffer...

   
• Spaghetti mit scharfer Gemüsesauce

  Zwiebeln Knoblauch schälen würfeln Auberginen Zucchini Champignons kleinschneiden Tomaten Dose nehmen Saft auffangen Pfanne glasig andünsten anbraten Tomatensaft...

   
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  Broccolisuppe

  Broccoli waschen Gemüsebrühe garen Salz Pfeffer Muskatnuss würzen Suppe pürieren Eßlöffel saure Sahne verfeinern

   
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  Bunter Gemüseeintopf

  Zunächst Zwiebeln schälen feine Würfel Möhren Lauch putzen dünne Scheiben Kartoffeln waschen würfeln Gemüse Lorbeerblatt Thymian Rosmarinzweig mikrowellengeeigneten Topf...

   
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  Schnelle Kartoffelsuppe

  Kartoffeln schälen Würfel Suppengrün putzen Brühe Minuten mittlerer Hitze garen Suppe pürieren schwacher mal drei Salz Gewürze Butter Eigelb Sahne verquirlen rühren...

   
• Sesampfannkuchen mit Gemüsefüllung

  Mehl Milch Prise Salz Muskatnuss Zucker verrühren Ei Sesam Schnittlauch glatten Teig Füllung Möhre Paprikaschote putzen dünne Stifte Öl beschichteten Pfanne Gemüse mittlerer...

   
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  Proteinkekse

  Zutaten verkneten – Wasser falls Masse trocken Teig Kekse formen Backpapier ausgelegtes Backblech Umluftofen °C Minuten backen