Wok Rezepte aus Bereich Europa

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• Gebratene Nudeln mit Schweinefleisch und Brokkoli

  Schweinefilet Brokkoli Frühlingszwiebeln Fleisch Streifen Röschen Stiele dünne Scheiben Zwiebeln schräg zuschneiden Knoblauch Pepperoni schmale Nudeln abkochen austropfen Öl...

   
• Glasiertes Kaninchen mit Brokkoli und Shii-Take »Bangkok Style«

  Stiele Shii Take Pilze sogar Gemüsefond aufkochen Stärke Sojasauce Sherry Rohrzucker Meersalz verrühren kochenden Fond Schneebesen einrühren Minuten simmern Zwischenzeit...

   
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  Entenbruststreifen mit Grünkohl

  Entenbrust Haut befreien Pfanne hohem Rand Wok ausbraten Grünkohl dicken Strünke restlichen Kohl feine Streifen Juliennes Frühlingszwiebeln Ringe helle Grün verarbeiten...

   
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  Rührei 'vegetarisch'

  erstes knackige Paprikaschote gründlich waschen feine Streifen jungen Frühlingszwiebeln ebenfalls putzen dünne Ringe hacken Tomaten allerdings heißes Wasser tauchen schälen...

   
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  Griechische Wirsingrouladen

  Wirsing äußeren welken Blätter Wirsingblätter Minuten Salzwasser blanchieren abtropfen trockentupfen Zwiebel Knoblauch schälen hacken Öl Pfanne Wok dünsten Hackfleisch...

   
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  Pfannengerührter Spargel mit geräuchertem Tofu

  Spargel fünf Zentimeter lange Stücke Tofu würfeln Sprossen waschen abtropfen Öl Wok Rühren Minuten braten zufügen zwei drei weiterbraten Sojasauce ablöschen andünsten...

   
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  Bunte Pute

  Fleisch waschen mundgerechte Stücke Sojasauce Salz Pfeffer Öl Marinade rühren Minuten marinieren mehrmals Sesamsamen Pfanne Fett goldbraun rösten Gemüse Brokkoli einzelne...

   
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  Chicorée aus dem Wok

  Steaks quer Faser breite Streifen Ingwer dünn schälen hacken Steakstreifen Teriyaki Sauce abgedeckt beiseitestellen Zuckerschoten putzen schräg Stücke Möhren Länge mm...

   
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  Rindfleisch mit Erdnusssauce

  Paprikaschoten Frühlingszwiebeln putzen Paprika Weiße Hellgrüne Zwiebeln / Stücke Dunkelgrüne feine Ringe beiseitestellen Chilischote hacken Fleisch dünne Streifen Öl Pfanne...

   
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  Rindfleisch mit Erdnusssauce

  Paprikaschoten Frühlingszwiebeln putzen Paprika Weiße Hellgrüne Zwiebeln / Stücke Dunkelgrüne feine Ringe beiseitestellen Chilischote hacken Fleisch dünne Streifen Öl Pfanne...

   
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  Grüner Spargel mit Sesamfilet und Koriander

  Spargel unteren schälen holzigen Enden abschneiden schräg Limettenschale abreiben beiseite Limette Saft auspressen Knoblauch würfeln Zucker Topf schmelzen Knobi andünsten...

   
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  Fein gefüllte Kalbsröllchen auf leckerem Gemüsebeet

  Kalbsschnitzel abbrausen trockentupfen flach klopfen Pfeffer bestreuen Schinkenscheiben Schnitzel Salbeiblätter jeweils Parmesan Fleisch verteilen zusammenrollen ...

   
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  Grünes Thai-Curry

  Gemüse putzen schälen waschen Blumenkohl Brokkoli Röschen Möhre dünne Scheiben Zwiebel würfeln Reis kochendem Salzwasser Packungsanweisung garen Fleisch trocken tupfen...

   
• Karpfen süß-sauer mit Möhrenstreifen

  Karpfen waschen trocken tupfen Fisch Abstand tief rautenförmig einschneiden Salz einreiben Mu Err Pilze warmem Wasser Minuten einweichen Frühlingszwiebel putzen hacken Ingwer...

   
• Kartoffeln mit Salbei und Möhren auf Basilikumschaum

  Kartoffeln Möhre schälen dünne Streifen kochendem Wasser Minuten blanchieren Abtropfen Basilikumschaum Basilikumblätter waschen trocken tupfen abgetropften Thunfisch Crème...

   
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  Wokpfanne

  Reis Packungsanleitung garen Paprika Streifen Zwiebeln Ringe Knoblauch genannten Zutaten Öl ausgestrichenem Wok ständigem Rühren Minuten anbraten Hähnchenbrust Scheiben...

   
• Spinat mit Knoblauch und Sojasprossen

  Spinat putzen gründlich fließendem Wasser waschen trockenschütteln Knoblauchzehen schälen feine Streifen Öl Wok Knoblauch hellbraun anrösten Sojasprossen durchschwenken ...

   
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  Wirsing in Käsesahne

  Speck feine Streifen Eventuelle Fettränder abschneiden Wirsing waschen putzen breite Schalotten schälen würfeln Sahne sorgfältig geriebenen Käse verrühren Salz Pfeffer...

   
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  Gebratener Reis mit Schweinefleisch

  Wasser Topf Kochen Reis Zehn Minuten offen köcheln restliche abgießen abkühlen Während kocht Schweinefleisch Streifen Zwiebeln Tomaten würfeln Frühlingszwiebeln Stücke Wok...

   
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  Hähnchenbrustfilet in Gorgonzolasoße

  Hähnchenbrustfilet Streifen Salz Pfeffer würzen Wok beschichteten Pfanne anbraten Fleisch entnehmen roten Zwiebeln ebenfalls Sahne ablöschen Gorgonzola Würfel besser...