Sonnenblumenkerne Rezepte aus Bereich Asien

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  Rezeptname

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• Hähnchen-Mais-Pfanne

  Hähnchenfleisch lange dünne Streifen Maiskolben längs Zuckererbsen putzen Öl vorgeheizten Wok Pfanne Geflügelstücke starker Hitze Minute Rühren anbraten Mais zufügen ...

   
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  Bhang Barfi-Indisches Konfekt

  Sonnenblumenkerne Pfanne Fett rösten braunen Zucker Kardamom Zimt Nelken Mascarpone Rühren dicklichen Masse einkochen viereckige Porzellanform Butter einfetten hoch einfüllen...

   
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  Chinakohlsalat

  Chinakohl waschen Lauchzwiebeln Sonnenblumenkerne rösten Schüssel Dressing Öl Kräuteressig Zucker Salz Pfeffer Gewürzpäckchen Chinanudeln zusammenrühren Salat Rohe zerbröseln...

   
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  Indischer Spinatsalat

  Blattspinat Mikrowelle auftauen Sonnenblumenkerne Öl anrösten Rosinen Minuten aufkochen zerdrückte Knoblauchzehe Gewürze Honig abkühlen Joghurt untermischen Lauwarm...