Rezepte zu Fettarme Gerichte, Asien
228 Rezepte gefunden
Seiten: 1 | ... | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12
-
Hähnchen "Stir-Fry"
Hähnchenbrust Knochen Haut waschen trocken tupfen dünne Streifen Knoblauch Zwiebel abziehen zerdrücken Ringe frisch geriebenem Ingwer Esslöffeln Sojasauce Speisestärke...
09.12.2009
-
Schweinegeschnetzeltes "Shanghai"
Schweinefleisch Streifen Pfanne Öl rundherum anbraten Fleisch herausnehmen warm Paprikaschote entkernen waschen Ananasstücke Dose abtropfen Saft auffangen Wasser gießen...
29.05.2008
-
Herzhafter Chinakohl mit Krabben
Chinakohl mundgerechte Stücke Öl Wok Frühlingszwiebeln Scheiben anbraten Krabben unterrühren Geflügelbrühe Salz geriebenem Ingwer kräftig würzen Milch Speisestärke...
20.02.2010
-
Currysuppe mit Mais und Hähnchen
Mais Hühnerbrühe Mixer glatt pürieren Maispüree Rückseite Kochlöffels feines Sieb streichen äußeren Häutchen Maiskörner restliche Brühe Topf gießen Streifen geschnittene...
24.06.2008
-
Gebratene Nudeln mit Schweinefilet
Nudeln Salzwasser kochen Knoblauch Knoblauchpresse Chilischote entkernen Ringe Porree Fleisch Medaillons Bambussprösslinge abtropfen Pfanne anbraten würzen herausnehmen ...
01.02.2009
-
Garnelen im Wok
Zwiebel würfeln Champignons Scheiben Frühlingszwiebeln lange Stücke Paprika Streifen Chinakohl Garnelen abspülen Öl Wok Pfanne Zwiebeln rühren anbraten ständigem braten ...
06.02.2011
-
Chinesische Eierblumensuppe
Schinken Frühlingszwiebeln Möhre Staudensellerie hauchdünne Streifen Krabben waschen trockentupfen Geflügelbrühe Wok aufkochen Zutaten Minuten köcheln Salz Pfeffer Glutamat...
14.02.2010
-
Bambussprossen mit Pilzen
Bambussprossen abtropfen Scheiben Pilze Sprossen heißem Öl anbraten braten Sojawürze Sherry Zucker Brühe aufkochen einige Minuten Salz kalt angerührtem Stärkemehl eindicken...
29.11.2008
-
Chinesische Reissuppe mit Huhn
Hühnerbrust Würfel Wok Sesamöl rundherum kräftig anbraten Frühlingszwiebeln würfeln eingeweichten chinesischen Pilzen mitschwitzen Sojabohnenkeimlinge abtropfen Champignons...
14.02.2010
-
Indische Sauce
Äpfel schälen entkernen kleinschneiden Öl Zucker Minuten dünsten abkühlen restlichen Zutaten verrühren
28.12.2010
-
24.11.2008
-
Tofu mit Nori und Ingwer
Tofu dicke Stücke anrichten Zwiebel Knoblauch Ingwer Nori darüber verteilen Wasabi Sojasauce drübergießen Chili bestreuen
29.12.2007
-
Tofu-Gemüse aus dem Wok
Tofu Würfel Esslöffel Sojasauce marinieren Frühlingszwiebeln putzen waschen schräg Ringe Sprossen Kirschtomaten Rote gelbe orangefarbene Paprikaschoten Streifen Ingwer...
09.12.2009
-
14.02.2010
-
Süß-saures Gemüse
Möhren schälen waschen Scheiben Blumenkohl zerteilen Röschen Strunk trennen Größere Blumenkohlröschen teilen Zwiebel abziehen dünne Ringe Ananassaft Reisweinessig Zucker Salz...
18.10.2009
-
Garnelen in Knoblauch gebraten
Garnelen Rücken längs aufschneiden Öl Wok Pfanne zwei Minuten bräunen / Öls abgießen Knoblauch Pfeffer Salz braten servieren
06.02.2011
-
Scharfer Fisch "asiatische Art"
Fischwürfel Zitronensaft beträufeln Zutaten Marinade verrühren Fisch durchziehen abtropfen Wok Öl ausbacken herausnehmen warm Gemüse Streifen verbliebenen Fett frittieren ...
20.02.2010
-
Asiatische Geflügelsuppe
Fleisch waschen kochendes Salzwasser Zwiebel Ingwer schälen würfeln Sojasoße schwacher Hitze Minuten garen Möhren Scheiben Blüten Paprika Lauchzwiebeln putzen Stücke Öl...
22.05.2009
-
Mie Goreng mit Garnelen
Chinesische Gemüsemischung Packungsanweisung auftauen Nudeln zubereiten Butter Wok Pfanne andünsten Garnelen Knoblauchzehen schälen dazupressen Salz Pfeffer Paprikapulver ...
16.01.2009
-
Asia-Putenpfanne mit Sojamilch
Kardamomkapseln anritzen Pfanne anrösten Rote Chilischote entkernen hacken gerösteten Fenchelsamen vermengen beiseite Basmatireis Packungsanweisung garen Putenbrustfilet ...
06.09.2009
