Rezepte zu Für Diabetiker geeignet, Europa

• Bild
  Rezeptname

  Bewertung  Datum
• 
  Puten-Saltimbocca mit Zitronen-Kohlrabi

  Putenschnitzel waschen trocken tupfen salzen pfeffern Jeweils Scheibe Parmaschinken Salbeiblättchen Zusammenklappen Rouladennadeln Holzstäbchen zustecken Kohlrabi putzen ...

   
• 
  Kirsch-Quark a la Sonja

  Quark Schüssel Milch umrühren Kirschen Hälfte Kirschsaftes unterrühren Joghurt ähnliche Konsistenz erreicht Zucker

   
• 
  Dorschfilet auf Linsengemüse

  Fisch waschen trocken tupfen Bauchlappen Holzspießchen feststecken frisch gepresstem Zitronensaft beträufeln Salz würzen Möhren Porree schälen Stücke Ringe Zwiebel häuten...

   
• 
  Vorsuppe Steinpilz-Grießklößchen-Suppe

  getrockneten Steinpilze Anweisung einweichen Wasser Topf Kochen Beutelinhalt Grießklößchen Suppe einrühren abtropfen schwacher Hitze Minuten umrühren Hähnchenbrustfilet...

   
• 
  Spargel in Seezungenröllchen

  Spargel unteren schälen Fond Spargelstangen Zucker mittlerer Hitze zugedeckt sprudelnd garen herausnehmen abtropfen mundgerechte Stücke Spargelfond Saucengrundlage...

   
• 
  Birne mit Brombeer-Frischkäsefüllung

  Birne entkernen Wasser Zitronensaft Zimt Süßstoff Topf aufkochen Birnenhälften hineingeben Minuten garen herausnehmen trockentupfen Frischkäse Joghurt Gelee verrühren ...

   
• 
  Tatarenbeefsteaks

  Fleisch häuten Fetträndern Adern befreien x Wolf drehen Klößchen formen Tellern anrichten Vertiefung eindrücken jeweils Eigelb hineingleiten Zwiebeln dünne Ringe ringsrum...

   
• 
  Rhyfalls gefüllter Reisrand

  Muscheln frisch TK feingehackten Zwiebel Weißwein Sahne gehackte Peperoncino Salz Pfeffer zugedeckt schwacher Hitze köcheln kochen herausnehmen Flüssigkeit Hälfte einkochen...

   
• 
  Kiwi-Poulet

  Pouletschnitzel Paprikapulver Senf Sojasoße würzen heißem Öl Minuten braten Zitrone auspressen Bratensatz Zitronensaft ablöschen Poulet abkühlen mundgerechte Stücke...

   
• 
  Rhyfalls kalte Fischfilets

  Größere Fischfilets Mitte durchschneiden Mehl weißen Pfeffer Salz Kräutermischung Plastikbeutel kräftig schütteln Beutels bemehlen bemehlten Pfanne Erdnussöl Minuten...

   
• 
  Kabierhuft mit Käsekugel

  Käsekugeln Mascarpone Meerrettich Frischkäse Kühlschrank kaltstellen Konsistenz Speiseeis haben Eiszange schöne Kugeln formen Fleisch Kabierhuft Schnitzel würzen heißem Öl...

   
• 
  Bachforellen-Ceviche alla Curt

  Ceviche Fischfilets Pinzette allen Gräten befreien enthäuten Würfel Tatar Zwiebel schälen Fisch Limettensaft samt Fruchtfleisch direkt Salz Pfeffer Olivenöl Zugedeckt Minuten...

   
• 
  Panzanella mit Lachs

  Brotscheiben Wasser halten Stücke Tomaten würfeln Frühlingszwiebeln kleinschneiden Zutaten Schüssel Öl abgetropfte zerkleinerte Lachsfilet zufügen Prise Salz frisch...

   
• Tomaten-Mozzarella-Hähnchen

  Tomaten häuten Würfel Zwiebel Knoblauch würfeln Hähnchenbrust teilen Salz Pfeffer würzen Öl braun anbraten Pfanne nehmen zufügen Minuten köcheln Essig Hähnchen ...

   
• Curry-Geschnetzeltes à la natreen

  Putenbrust waschen trocken tupfen Streifen erhitztem Öl beschichteten Pfanne anbraten Zwiebeln Knoblauch abziehen würfeln zerdrücken Fleisch ebenfalls Brühe angießen –...

   
• Diabetikerplätzchen mit Haselnuss

  Eigelb kochen Zutaten glatten Teig verarbeiten Folie packen mindestens Stunde Kühlschrank ruhen Ruhezeit portionsweise Stücken Backpapier ausrollen benötigt zusätzliches Mehl...

   
• 
  Möhren-Rohkost-Salat

  Möhren schälen Stücke Apfel waschen entkernen Beides Walnüssen Zitronensaft Orangensaft Öl Honig vermengen darübergeben genießen!

   
• 
  Hühnersuppe

  Biohuhn waschen Topf Wasser Huhn bedeckt Knollensellerie Petersilienwurzel schälen Karotten Lauch würfeln Lorbeerblätter Salz geschnittenen Chili Mindestens Minuten kochen ...

   
• 
  Nudeleintopf

  Zwiebel würfeln Fett Hackfleisch anbraten Tomatenmark Salz Paprikapulver darüber streuen Brühe angießen Nudeln garen zerkleinerte Kräuter

   
• Tomaten-Fetakäse-Salat

  Tomaten Stücke Zwiebel würfeln Fetakäse Schüssel Essig Öl Salz Pfeffer würzen Basilikum garnieren