Tomaten Rezepte aus Bereich Fettarme Gerichte

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  Rezeptname

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  Auberginen-Salat

  Aubergingen Gabel einstechen Grill Backofen backen weich Haut abziehen Fleisch Handrührgerät Knoblauchzehen Zwiebeln feinhacken Holzlöffel verrühren Zitronensaft Öl Salz...

   
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  Pilz-Wirsing-Sauce & Bandnudeln

  Wirsing breite Streifen Champignons Scheiben Zweibeln putzen würfeln Öl andünsten Pilze zufügen anbraten anschmoren Salz Pfeffer würzen Brühe ablöschen Minuten zugedeckt...

   
• Buntes Rührei mit Pellkartoffeln

  Kartoffeln gewohnt kochen Schale abgießen pelle Kräuter bestreuen Tomaten Paprika Würfel Lauchzwiebeln Ringe Eier Schüssel aufschlagen verrühren beschichtete Pfanne...

   
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  Tagliatelle mit Mango-Chili-Sauce

  Tagliatelle Packungsanleitung kochen Mango schälen Fruchtfleisch würfeln Zwiebeln abziehen Streifen Chilischote entkernen hacken Tomaten waschen enthäuten Stücke heißen...

   
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  Rinderhackfleisch mit Reis

  Zunächst Sellerie Gurke Würfel Paprika Streifen Tomaten häuten Rinderhackfleisch heißen Fett anbraten Reis geschnittene Gemüse Paprikapulver darüber streuen Wasser angießen...

   
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  Gemüse-Curry

  Senfkörner Topf Öl anrösten springen beginnen gehackte Zwiebeln weich dünsten Currypaste Rühren anbraten duften beginnt Tomaten Joghurt Kokosmilch unterrühren Streifen...

   
• Kartoffelauflauf

  Kartoffeln schälen dicke Scheiben Brühe vorkochen Zwiebeln Würfel fettarme Wiener Würstchen z B Weightwatchers Pfefferbeißer Pfanne Fett auslassen Wurstscheiben anbraten...

   
• Buntgemischte Nudelpfanne

  Nudeln Anleitung Salzwasser Min kochen abgießen Seite Champignons abtropfen Zwischenzeit Paprika Tomaten Würfel Würstchen Scheiben Lauchzwiebeln dünne Ringe Öl Schmorpfanne...

   
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  Fettverbrennsuppe

  kleingeschnittene Gemüse Topf Minuten kochen Wasser bedecken Instantbrühe niedriger Hitze garen Salz Pfeffer Curry Chilipulver gehackter Petersilie würzen

   
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  Kalorienarmer Nudelsalat

  Nudeln Salzwasser Anleitung kochen Schinken Paprika Zwiebel Gewürzgurken Tomaten kleinschneiden Joghurt Zitronensaft Essig Salz Pfeffer Öl unterschlagen Kräuter unaufgetaut...

   
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  Kartoffel-Gemüse-Gratin

  Kartoffeln kochen Brokkoli Brühe Minuten garen abtropfen Sud auffangen Tomaten waschen achteln entkernen pellen Scheiben Backofen °C vorheizen Gratinform Öl ausstreichen...

   
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  Kartoffel-Pizza

  Backofen °C vorheizen Kartoffeln Zwiebel schälen raspeln Eigelb Teig verrühren Boden Springform Backpapier auslegen Kartoffelteig verteilen glattstreichen vorgeheizten ...

   
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  XXL-Pommes mit Hähnchen-Nuggets und Gemüse-Spieße

  Kartoffeln gründlich waschen trocken tupfen dicke Stifte Öl Edelsüß Paprika verrühren Hälfte Backpapier ausgelegten Backblechs verteilen vorgeheizten Backofen E Herd °C...

   
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  Mozzarella mit Tomaten für Diabetiker

  Käse Tomaten Scheiben Abwechselnd schuppenförmig Tellern anrichten frisches Basilikum gemahlenen Pfeffer Olivenöl darüber verteilen Essig Ölmarinade angemachten Kopfsalat Brot...

   
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  Hännschens "Fruchtige Tomatensuppe"

  Zwiebel würfeln heißem Öl andünsten Cayennepfeffer Curry darüberstreuen Tomaten Fruchtfleisch Brühe Kochen salzen Ingwer würzen Orange schälen filetieren Orangen auspressen...

   
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  Schnitzel & Honigsauce

  Lauchzwiebeln waschen putzen lange Stücke Tomaten hacken Schnitzel trocken tupfen jeweils flach klopfen salzen pfeffern Mehl Butter Seite Minuten anbraten herausnehmen ...

   
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  Tomaten-Brot-Auflauf

  Alte Brötchen feine Scheibchen bröckeln feuerfeste Form Pfeffer darüber Basilikum Oregano Sahne einrühren gleichmäßig Brot verteilen Tomatenstücke salzen Geschmack Mozzarella...

   
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  Forelle im Tomatenbett

  Ofen vorheizen Tomaten waschen Scheiben Schalotten abziehen feinwürfeln Öl andünsten Kräuter feinhacken feuerfeste ovale Form Esslöffel Butter einfetten auslegen ...

   
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  Herzhafter Hackfleisch-Lauch-Eintopf

  Lauch putzen Länge waschen dünne Ringe Butter Topf schmelzen Hackfleisch anbraten geringer Hitze kurze Zeit schmoren Zwischenzeit Tomaten Stielansätze herausschneiden ...

   
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  Nudeln mit Champignon-Tomatensoße

  Zwiebeln kleinschneiden gepressten Knoblauch Öl anbraten Champignons putzen Tomaten würfeln ebenfalls Tomatenmark zufügen Minuten köcheln Milch Schafskäse Gewürzen Nudeln...