Spargel waschen Weißen schälen holzige Enden abschneiden grünen dei großzügig längs schräg Stücke Möhre dünne Streifen Knobi hacken Fleisch trocken tupfen Reis /...
Kartoffeln Schale Salzwasser bissfest garen abgießen abkühlen schälen Zwischenzeit Paprika Streifen Staudensellerie dünne Scheiben Zwiebel Öl Pfanne Gemüse andünsten ...
Fleisch abbrausen trockentupfen würfeln Frühlingszwiebeln putzen waschen feine Ringe Knoblauch abziehen hacken Öl Schmortopf ringsum scharf anbraten zufügen mitschmoren...
Zwiebeln Knobi schälen Zwiebel dünne Streifen hacken Fleisch trocken tupfen Hälfte würfeln Übriges Gyros Öl Pfeffer getrocknete Kräuter Kreuzkümmel Koriander verrühren ...
Kaninchenkeulen kalt abwaschen abtrocknen Salz Pfeffer Kreuzkümmel einreiben Zitronensaft Olivenöl verrühren Knoblauch schälen dazupressen Mischung einpinseln Minuten...
Teig antauen Glasnudeln heißes Wasser weich Abtropfen Schere Keimlinge verlesen waschen Gemüse putzen schälen Kohl Möhren dünne Streifen Lauchzwiebeln Ringe Pilze hacken...
Korianderblättchen hacken Weiche Butter Salz Pfeffer gehackten Koriander verrühren Spritzbeutel Sterntülle Rosetten spritzen erkalten Gemüse putzen Zucchini Scheiben Paprika...
Gemüse putzen schälen waschen Blumenkohl Brokkoli Röschen Möhre dünne Scheiben Zwiebel würfeln Reis kochendem Salzwasser Packungsanweisung garen Fleisch trocken tupfen...
Zwiebel Mixer Lammhackfleisch mixen bindet Mischung Grillen besser reiben Currypaste Joghurt Hackfleisch Portionen teilen Holzspieße Minuten wässern länglichen Rollen...
Huhn abspülen Suppengrün putzen waschen würfeln Kräuter zusammenbinden Wasser aufkochen milder Hitze Stunden garen zwischendurch abschäumen Knoblauch Zwiebeln Sellerie...
Rote Linsen Topf Wasser Fondor Kochen bissfest Zwiebel schälen Würfel Knoblauch hacken Chilischote entkernen feine Ringe Öl Zwiebeln andünsten Curry zufügen ständigem...
Gemüsebrühe Ei Toastbrotscheiben vermengen Pfeffer Tomatenmark Senf Schnittlauch durchkneten Hackfleisch Pfanne Butter schmelzen gewürfelte Zwiebel glasig anschwitzen...
Artischockenherzen Koriander hacken Schüssel Ziegenkäsescheiben Essig Öl daraufträufeln salzen pfeffern vermengen Servieren gehackten Pistazien bestreuen
Nudeln Packungsanweisung kochen Pak Choi mittelgroße Stücke Wok Pfanne Olivenöl Knoblauch braun lange rühren weich geworden Salz Pfeffer Sojasoße Zitronensaft Minute...
Salatmischung Salbeiblätter waschen abtropfen Zwiebel Ingwer Knoblauch schälen hacken feine Streifen Sauce Zucker Sojasauce Fischsauce Curcuma Koriander paar Minuten...
Chicken Wings Chiliflocken Öl natreen Fruchtaufstrich Sauerkirsche Salz verrühren waschen trocken tupfen Marinade bestreichen kalt Salsa Pflaumen abtropfen Sud auffangen...
Nudeln Packungsanweisung zubereiten abtropfen Paprikaschoten Chinakohl putzen waschen Champignons abbürsten dünne Streifen Scheiben Hähnchenbrustfilets würfeln...
Milch Topf aufkochen Kochstelle nehmen Couscous Schneebesen hineinrühren Herdplatte Rühren aufwallen Masse Abkühlen Seite Datteln Feigen hacken Rosinen Wasser Zugedeckt...
Linsen Feta Küchle Zwiebelwürfel Olivenöl anbraten gewaschen abgetropften Gemüsebrühe zugießen Minuten geschlossenen Topf kochen Zwischendurch umrühren Essig Haferflocken...
Chili Zwiebel Lauchzwiebel Sellerie hauchdünne Scheiben Mango Ananas dünne Streifen Limette auspressen Mandeln Sesamsamen Sesamöl abrösten abkühlen Kräuter Mandelmischung Öl...
