Hähnchenbrust abspülen trockentupfen Stücke Ingwer schälen hacken Chillischote längs aufschneiden entkernen feine Ringe Öle Wok Pfanne Fleisch Sojasoße einrühren Salz...
Fleisch Streifen Erdnussöl allen Seiten Wok Pfanne anbraten Herausnehmen warmstellen Zwiebeln Knoblauch abziehen hacken Chili entkernen feine Ringe Paprikaschote Stücke ...
Öl Wok Streifen geschnittene Fleisch Minuten bräunen restliche zerstoßenen Knoblauch geschnittenen Zwiebeln Bohnen gehackten Chili Minute braten restlichen Zutaten ...
Pilze warmem Wasser Stunde quellen Stücke abwaschen Spargel kochendem Salzwasser Minuten blanchieren abgießen Öl Wok Tofuwürfel rundherum hellbraun frittieren Papierküchentuch...
Pak Choi putzen waschen trocken schütteln breite Streifen Möhren schälen längs fünf schmale Rillen einschneiden dünne blütenförmige Scheiben Frühlingszwiebeln weißen...
Zwiebeln Knoblauch Ingwer schälen Chilis waschen entstielen möglichst hacken Öl Pfanne Wok heiß Mischung mittlerer Hitze andünsten gebräunt Hackfleisch Minuten braten Hack...
Spinat zwei Stunden antauen Zwiebel Knoblauch schälen hacken Speckwürfelchen knusprig braten Herausnehmen Küchenpapier abtropfen verbleibenden Speckfett Pfanne andämpfen ...
Zwiebeln Knoblauch hacken Kochbananen pellen grobe Stücke Erdnussöl Topf anschwitzen Kochbananenstücke Minuten Rühren mittlerer Hitze Currypaste Minute Kokosmilch...
Wasserspinat Baby Paksoi putzen gründlich waschen Sieb abtropfen Ingwer schälen würfeln Öl Wok Gemüse Rühren anbraten Austern Sojasoße Sherry Prise Zucker Geflügelfond...
Knoblauch Ingwerwurzel hacken Zucker Sambal Oelek Sojasauce Sake Salz verrühren Öl Ingwer Minute Rühren Farbe annehmen kochen Anrichten erkalten
Mehl Salz Ei Wasser Öl Teig rühren Honig schwacher Hitze Topf heiß Bananen geschält Stücke geschnitten Zitronensaft beträufeln Frittieren Bananenstücke einzeln tun goldgelb...
Chinakohl lange Stücke Glasnudeln warmem Wasser einweichen Öl Kohl anbraten fast weich Brühe Hitze reduzieren Flüssigkeit eindickt
Kohl putzen waschen Strunk Streifen Salz verkneten Paprika dünne Essig zwei Chilisoße Öl verrühren Spitzkohl Mindestens Minuten Filets waagerecht jeweils Schnitzel...
Hühnerbrühe Topf milder Hitze erwärmen Schalotten schälen hacken Zitronengras äußere harte Schicht Innere Zitronenblätter zerrupfen Jakobsmuscheln waschen trocken tupfen...
Kartoffeln Karotten Sellerie dünne Scheiben Zwiebeln feine Ringe Lauch lange Stücke Lammgigot halbierten Knoblauchzehen spicken Gewürzen einreiben Öl anbraten Gemüse beigeben...
Zucchini Paprika mundgerechte Stücke Zwiebeln übrige Gemüse Wok Öl °C Speisestärke Mehl Backpulver Senfpulver Grieß Salz vemischen eiskaltes Wasser zufügen dickflüssigen Teig...
Schweinefilet abbrausen trockentupfen dünne Scheiben Fleischscheiben Sojasauce Speisestärke fünf Minuten marinieren Paprikaschote putzen waschen Streifen Zuckerschoten ...
Wirsing Streifen waschen kochendem Wasser überbrühen abtropfen Bulgur doppelte Menge kochendes Salzwasser aufkochen schwacher Hitze Minuten ausquellen Putenschnitzel Salz...
Ofen °C vorheizen Auberginen Öl anmachen Minuten backen abkühlen schälen Fruchtfleisch Stücke übrige Wok Geschnittene Schalotten gehackten Knoblauch Chili weich braten...
Spargel rüsten d h holzigen Enden abschneiden schräg lange Stücke dicke Stangen Zwiebel hacken Öl andünsten Ingwer dazuraffeln mitdünsten Bouillon ablöschen Fisch Sojasauce...
