Mais Rezepte aus Bereich Fettarme Gerichte
42 Mais Rezepte gefunden
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Maissuppe mit Lachsstreifen
Scheibe Lachs Streifen shneiden Limonensaft beträufeln Kartoffel schälen Würfel Brühe weichkochen Mais saure Sahne aufkochen Pürierstab pürieren Ingwer Chili würzen Suppe...
29.09.2008
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Mafiatorte
Brötchen Schuss Milch verkneten Paprikaschoten feine Streifen Hackfleisch Pfeffer Salz gehackten Knoblauchzehen Zwiebelwürfeln Mais Champignonscheiben Paprikastreifen...
05.06.2008
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Gemüseauflauf
Zwiebel Strauchtomaten Schafskäse Salatgurke Champignons Topf schmoren Butter schmelzen Mehl verrühren Sahne aufkochen / Pck geriebenen Käse Mais Bohnen gedünstetes Gemüse...
01.09.2011
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Gemüsekuchen
Mehl kaltes Fett Stückchen Eier / Wasser / Salz glatten Teig verkneten Zugedeckt Stunde kalt Broccoli putzen waschen Röschen teilen Salzwasser Minuten dünsten Mais abtropfen...
17.11.2011
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Bergbauernsalat
Maiskörner Sieb gründlich abspülen Sonnenblumenkerne zusätzliches Fett anrösten Paprikaschote Schalotten putzen feine Streifen gewaschenem gezupftem Eisbergsalat Mais...
06.01.2008
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Bunter Nudelsalat
Farfalle Nudeln kochendem Salzwasser Packungsanweisung garen TK Erbsen Minuten Ende Garzeit kochen Abgießen abschrecken abtropfen Kirschtomaten Bratenaufschnitt Streifen Mais ...
03.05.2008
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Fruchtiger Nudelsalat
Nudeln Salzwasser garen Sieb abgießen erkalten übrigen Gemüse Zutaten mundgerechte Stücke Soßen anrühren Salat durchziehen
18.06.2007
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Western-Salat mit Chicken-Wings
Backofen vorheizen Umluft Gas Stufe Hähnchenteile kaltem Wasser abspülen Küchenpapier abtupfen Backblech Öl Paprikapulver Salz Pfeffer verrühren rundum einstreichen Minuten...
11.01.2008
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Chinapfanne
Wok Öl ausputzen Fleisch kleinschneiden anbraten herausnehmen Schuss Sojasauce hinengeben Brühe kleingeschnittene Gemüse hineingeben Minuten geschlossenem Deckel garen Rest ...
07.07.2008
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Schneller Reissalat mit Curry
Reis Angaben Packung kochen – gelb einige Fäden Safran hinzu gegeben Zwischenzeit übrigen Zutaten Schüssel Sauce verrühren abkühlen kaltem Wasser nachhelfen Umrühren –
11.04.2002
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Hähnchen-Nudelpfanne
Nudeln Packungsanweisung Salzwasser bissfest garen Kirschtomaten waschen Größe Natreen Mandarin Orangen abtropfen Sud auffangen Hähnchenbrustfilet trocken tupfen Würfel...
30.01.2008
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Bunte Silvester-Salat-Bar
Eier Minuten hart kochen Abschrecken schälen auskühlen Joghurt Salatcreme verrühren Knoblauch Knoblauchpresse Soße würzen Kräuter waschen hacken Zwiebel Rest würfeln Essig...
27.12.2011
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25.05.2009
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Kentuckytopf mit Reis
Möhren schälen kleinschneiden Porree Schnitzel Fleisch Öl anbraten Kleingeschnitten waschen angebratenem Tomatenmark Wasser ablöschen Gemüsebrühepulver umrühren Gewürze...
07.07.2008
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Chinesische Gemüsesuppe
Glasnudeln kochen zugedeckt Minuten köcheln vorzugsweise roten wahlweise grünen Paprikaschoten putzen Streifen Champignons waschen Zwiebeln lange Abschnitte teilen Spitzkohl ...
18.06.2009
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Hackbällchen-Auflauf à la Mexico
Zwiebeln Knoblauch abziehen würfeln Hälfte Hack Quark Cayennepfeffer Salz vermengen Bällchen formen beschichteten Pfanne heißen Öl portionsweise braten Backofen °C Umluft °...
14.05.2008
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Nudelsalat alla Eri
Nudeln Salzwasser bissfest Packungsanweisung kochen Paprika waschen entkernen Würfel Porree putzen feine Scheiben Zitronensaft Gewürze Öl Sojasauce verrühren abgießen kalt...
20.06.2009
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Putenbrust-Salat
Eisbergsalat waschen abtropfen Stücke zerreißen Gurke schälen längs Scheiben Paprika entkernen schmale Streifen zerschneiden Putenbrustfilet trockentupfen Champignons...
13.03.2003
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Rindfleisch aus dem Wok
Orange heiß abspülen abtrocknen Schale Sparschäler dünn abschälen feine Streifen Minute Wasser kochen abgießen abtropfen auspressen Maiskolben längs Paprikaschote entkernen...
16.11.2011
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Asiatischer Gemüse-Eintopf
Gemüse waschen putzen Lauchzwiebeln Ringe Kohl Streifen Möhren raspeln Zucchini Scheiben hobeln Champignons feucht abreiben feinblättrig Zwiebel Knoblauch abziehen würfeln...
12.01.2009