Schmoren Rezepte aus Bereich Diät

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  Rezeptname

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  Fischfilet mit Zucchini

  Frühlingszwiebeln Scheibchen Zucchini Stifte Beides beschichteten Pfanne Öl anbraten Gemüsebrühe Minuten mittlerer Hitze schmoren Fischfilets Salz Pfeffer Zitronensaft würzen...

   
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  Geschmortes Paprikagemüse

  Paprikaschoten entkernen Stücke Zwiebeln feine Ringe Knoblauchzehe Scheiben Olivenöl Paprika Knoblauch Minuten Rühren andünsten Paprikapulver Zitronensaft Honig Weißwein...

   
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  Hähnchenbrust mit Zigeunersauce

  Hähnchenbrustfilets Öl braten warm Zwiebel Bratfett Rühren goldbraun anrösten Paprika Minuten mitbraten Geschälte Tomaten Gewürzgurken schmoren heiß Salz Pfeffer...

   
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  Hafer mit Tomaten

  Hafer Wasser Stunde quellen garen Tomaten abziehen würfeln Frühlingszwiebeln putzen waschen zwei grünen Blätter feine Ringe Knoblauch hacken Öl drei Zwiebeln glasig braten ...

   
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  Putengeschnetzeltes mit Gemüse alla Sonnenblume209

  Schnitzel Streifen Knoblauch Zwiebeln schälen Würfel Tomaten Zucchini Pfanne Öl anbraten Fleisch goldbraun braten Getrocknete Rosmarinnadeln Tomatenmark rösten Rama...

   
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  Putenröllchen auf Gemüse

  Ingwer Knoblauch würfeln Oreganoblättchen abzupfen hacken Sahneersatz verrühren Salz Pfeffer würzen Schnitzel waschen trocken tupfen flach klopfen Ingwercreme daraufstreichen...

   
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  Blitzgulasch mit Sauerkraut

  Schweinefilet trocken tupfen Würfel Zentimeter Butter Öl Topf Fleisch starker Hitze rundherum anbraten Lauchringe untermischen mitbraten Sauerkraut auflockern Fleischbrühe ...

   
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  Grünkohl

  Kartoffeln kochen Grünkohl putzen Stücke Zwiebeln Margarine anbraten Grühnkohl hinzu mitschmoren Brühe angießen Flamme Minuten schmoren umrühren nachgießen vorsicht Gekochte ...

   
• Zitronen-Hähnchenbrust

  fertigen Hähnchenfilets Gefäß Schale Zitrone abreiben Saft durchpressen Knoblauchzehen Öl Thymian verrühren Marinade Hühnchenbrüste gießen zugedeckt Std durchziehen Filets...