Sonnenblumenkerne Rezepte

• Bild
  Rezeptname

  Bewertung  Datum
• 
  Gemüse-Curry-Aufstrich

  Paprikaschote Zucchini Möhre putzen waschen schälen Zwei Gemüses grobe Stücke Rest feine Würfel Knoblauchzehe abziehen zerdrücken groben Gemüsestücke erhitzten Ölivenöl...

   
• 
  Kellogspopskuchen

  Butter Topf zerlassen Karamelbonbons niedriger Temperatur schmelzen aufgelöst restlichen Zutaten vermengen Backpapier ausgelegtes Blech verteilen fest Stücke

   
• 
  Chefsalat

  Salatschüssel gewaschenen gründlich abgetropften Salatblättern auslegen Rot Weißkohl feine Streifen hobeln Zwiebel dünne Ringe Paprikaschote Gemüse Alfalfasprossen zweiten...

   
• 
  Brokkolisuppe

  Ghee braten gelben Linsen Löschen fache Menge Wasser – Minuten weich kochen Brokkoli putzen Brühe geschälten geviertelten Zwiebeln letzten fünf Kapern einige Seite Suppe...

   
• 
  Körnerbrot

  Salz Hefe Essig Wasser verrühren auflösen Dinkelmehl Buchweizen Flüssigkeit dickflüssigen Brei vermengen Sesam Sonnenblumenkerne Leinsamen/ Kürbiskerne untermischen Dekoration...