erstes Kartoffeln gewaschen Wasser Minuten gekocht Spargel Salz Butter aufkochen Anschliessend garen herausnehmen warm Spargelwasser pflanzliches Bindemittel einrühren ...
Gyros Zwiebel Knoblauch Paprika scharf anbraten Belieben Salz Pfeffer Paprikapulver zufügen Wasser aufgießen Sahne Gleichzeitig Spaghetti abkochen! Guten Appetit!
Mehl Salz Schale Butter Milch erwärmen abkühlen Süßstoff Hefe Wasser flüssig rühren angerührter Teig kneten glatt geschmeidig warmen Ort zugedeckt Teigvolumen Kugeln...
Tofu Schüssel zerbröseln Semmelbrösel durchkneten geschnittene Zwiebel Petersilie häckseln Mischung feinen Senf vegane "Gewürzpfannen" Pulver Bio Laden erhältlich Pfeffer...
Wirsing groben Blattrippen feine Streifen gehackten Zwiebel Knoblauch Öl andünsten Gemüsebrühe ablöschen schmoren Bindemittel Sieb einstreuen übrigen Zutaten
Zwiebeln Knoblauch schälen hacken Lauch putzen waschen dünne Ringe Paprikaschote entkernen würfeln Schnittlauch Röllchen Öl andünsten Brühe angießen Köcheln bissfest...
Eiweiße steifschlagen Eigelbe Süßstoff Fruchtzucker Salz Butter schaumig schlagen Eischnee unterziehen Mehl Stärke pflanzliches Bindemittel z B Nestargel Apotheke Mandeln...
Paprika waschen Streifen Möhren Stifte Zwiebeln Sellerie Scheiben Ingwer würfeln Chili einritzen entkernen Ringe Fleisch trocken tupfen Reis kochendem Salzwasser Minuten...
Brokkoli putzen waschen Röschen teilen kochendem Salzwasser garen Sonnenblumenkerne Pfanne Fett rösten herausnehmen Zwiebel Spalten Fleisch trocken tupfen breite Streifen ...
Wirsing groben Blattrippen feine Streifen gehackten Zwiebel Knoblauch Öl Minuten andünsten Gemüsebrühe ablöschen schmoren Bindemittel Sieb einstreuen übrigen Zutaten
Spätzle kochendem Salzwasser Minuten garen Pilze waschen Champignons Zwiebel würfeln Fleisch trocken tupfen Öl Schnitzel Seiten braten Salz Pfeffer würzen heraus nehmen ...
Ofen °C vorheizen Hähnchenbrustfilets Portionen zerteilen Knoblauch einreiben salzen pfeffern Mehl bestäuben verquirlte Ei eintauchen Mischung Semmelbröseln Parmesan panieren...
Backofen °C vorheizen Fleisch Würfel Zwiebeln Ringe Lorbeerblätter Rotwein Cognac darübergießen Zugedeckt kühlen Ort Nacht marinieren Marinade nehmen abtropfen Küchenkrepp...
