Tomaten Rezepte aus Bereich Diät

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  Rezeptname

  Bewertung  Datum
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  Zucchini-Tomaten-Gemüse

  Knoblauch hacken Öl andünsten Zucchini Scheiben Salz Pfeffer Oregano würzen Tomaten häuten garen Tomatenmark

   
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  Zucchini mit Tomatenfüllung

  Zucchini waschen Länge Teelöffel aushöhlen Zwiebeln Zucchinifleisch feine Scheiben geschälten Tomaten Würfel kleingehackten Knoblauchzehen Rosmarin Thymian Lorbeerblatt...

   
• Zucchini caprese

  Zucchini rote Paprika waschen Tomaten Scheiben Mozzarellakugeln Öl Pfanne Gemüse hineinlegen Gewürzen bestreuen Seiten anbraten feuerfeste Form Tomatenscheiben Mozzarella...

   
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  Zitronen-Rosmarinbarsch auf süßem Gemüse

  Barsch Minuten Marinade Zitronensaft Salz Pfeffer Rosmarin Zwiebel Ringe Aubergine Tomate Würfel Zwiebelringe Knoblauchzehe Olivenöl anbraten Pflaume Paprikagewürz Fisch...

   
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  Wundersuppe (Kohlsuppe) alla gudi64 - Italienische Variante

  Kohl äußeren welken Blätter Kohlkopf abbrausen Strunk befreien erst Achtel Streifen teilen Sellerie waschen putzen Garnieren aufbewahren Stangen Ringe Tomaten überbrühen...

   
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  Wundersuppe (Kohlsuppe) alla gudi64

  Kohl äußeren welken Blätter Kohlkopf kalt abbrausen Achtel harten Strunk grünen Paprikaschoten waschen entkernen Paprika feine Streifen teilen Möhren schälen Scheiben...

   
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  Wundersuppe (Kohlsuppe)

  Gemüse Stücke Topf Wasser abdecken

   
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  Vollkornnudeln mit Brokkolisauce

  Brokkoli Röschen zerpflücken kochendes gesalzenes Wasser Minuten mittlerer Stufe kochen lange Vitamine Mineralien verloren Nudeln kochenden Salzwasser abgießen geschälte...

   
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  Vitalstoffschüssel alla Schalentier

  Salatblätter putzen verlesen entstielen waschen abtropfen Tomaten Gurke schälen würfeln Paprikaschote entkernen Möhre beides Würfel Radieschen feine Scheiben...

   
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  Viktoriabarschfilet mit Tomatenhaube

  Ofen °C vorheitzen Filets Salz Zitronensaft würzen Öl Boden Auflaufform einölen hineinlegen Tomaten Würfel Tomatenmark Semmelbröseln Pfeffer Petersilie kleinhacken...

   
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  Vegetarische Gemüsetürmchen

  Tomaten Kreuz einritzen Sekunden kochendes Wasser herausheben enthäuten Stielansätze Fruchtfleisch würfeln Paprikaschoten weißen Kernchen Trennwände Hälften waschen Streifen...

   
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  Überbackener Rosenkohl

  Backofen Grad vorheizen Rosenkohl Minuten kochender Hühnerbrühe vorgaren Tomaten kreuzweise einschneiden kochendem Wasser überbrühen häuten würfeln Beides gefettete...

   
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  Überbackene Zucchinitomaten mit Vollkornnudeln

  Zucchini waagrecht durschneiden Teelöffel Fruchtfleisch entnehmen Schüssel Würfel geschnittenen Zwiebel Paprika Tomaten untermischen Oregano Basilikum Salz Pfeffer Belieben...

   
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  Überbackene Mozzarella-Gemüse-Brote

  Zwiebeln putzen waschen lange Stücke Salzwasser aufkochen Zwiebelstücke blanchieren Abgießen abtropfen Tomate Strunk befreien ebenso Mozzarella Scheiben Toast rösten Scheibe...

   
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  Toskanischer Brotsalat

  Eisbergsalat mundgerechten Stücken allen zerkleinerten Salatzutaten Zerkleinerte Brotstücke vorgeheizten Ofen °C Minuten backen Inhalt beider Packungen Wasser Olivenöl...

   
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  Tomaten-Zwiebel-Salat mit Kräuterkäse

  Quark Tuch ausdrücken Schafskäse Gabel Camembert würfeln Knoblauch Zwiebeln schälen ebenfalls Käse Kräutern Provence Schüssel vermengen glatt rühren Salz Pfeffer würzen...

   
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  Tomaten-Zucchini-Salat mit Mozzarella

  Zucchini waschen Scheiben Öl Zucchinistreifen Seiten anbraten Tomaten Mozzarella Zutaten abwechselnd Form schichten Zitronensaft Salz Pfeffer gehackten Knoblauch Kräutern...

   
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  Tomatensuppe mit Parmesan

  Zwiebeln Knoblauch kleinschneiden heißem Olivenöl andünsten Brühe Peperoni Tomaten Tomatenmark Lorbeerblatt Kräuter Gewürze Rühren aufkochen Minuten köcheln Salz Pfeffer Suppe...

   
• Tomatensuppe mit Nudeln

  Möhre Lauchstange Knoblauch putzen schälen würfeln Olivenöl andünsten Spaghetti feine Stücke brechen Gemüsebrühe Gemüse schwacher Hitze zugedeckt köcheln Tomaten Lorbeerblatt ...

   
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  Tomatensalat mit roten Zwiebeln und Minze

  Tomaten waschen Stielansatz Scheiben Rote Zwiebeln schälen feine Abwechselnd Platte anrichten Salz Pfeffer würzen Minze trocken schütteln Blättchen abzupfen hacken Salat...