Milch Rezepte aus Bereich Diät

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  Rezeptname

  Bewertung  Datum
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  Zwetschgenschmarrn

  Backofen °C Umluft geeignet vorheizen Zwetschgen waschen entsteinen Stücke Prise Zimt einigen Tropfen Süßstoff Topf Wasser zufügen offen Rühren Minuten dünsten Flüssigkeit...

   
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  Zebrakuchen für Diabetiker

  Butter Diabetikersüße Salz cremig schlagen Eier unterrühren Mehl Backpulver Teig Kakao Milch Hälfte rühren Boden Springform Durchmesser Backpapier auslegen Mitte her ...

   
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  Waldbeerdrink

  Beeren fettarmen Milch pürieren Minze hacken unterrühren Ahornsirup Zarte Haferflocken Waldbeerdrink servieren

   
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  Waffeln aus Dinkelmehl

  Zutaten Schüssel Schneebesen verrühren flüssigen Teig Minuten warmen Ort quellen portionsweise Sonnenblumenöl gefettetes Waffeleisen Waffeln ausbacken

   
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  Waffeln

  Eiweiß Eischnee schlagen Mehl Eigelb Frischkäse Wasser glatten Teig verrühren dickflüssig Waffeleisen Waffeln backen

   
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  Vollkorncrêpes mit Beeren alla Koalabear

  Fettarme Milch Eiern natreen Feine Süße flüssig Mehl Salz flüssiger Butter glatten Teig verrühren Stunde ruhen Belag vorbereiteten Beeren Crème fraîche restlichen Pfanne...

   
• Vollkorncrêpes mit Beeren

  Milch Eiern natreen Feine Süße flüssig Mehl Salz flüssiger Butter glatten Teig verrühren Stunde ruhen Belag vorbereiteten Beeren Crème fraîche restlichen Crêpes ausbacken...

   
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  Vita Drink

  Banane schälen pürieren Zitronensaft Joghurt Vanillezucker Zucker kalte Milch verschlagen Schluss Haferflocken einrühren

   
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  Überbackener Brokkoli mit Salami

  Brokkoli Röschen teilen knapp Salzwasser bedeckt Minuten garen Abgießen Sud auffangen Butter Topf Lauchzwiebeln Ringe andünsten Mehl darüber stäuben Rühren hell anschwitzen ...

   
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  Trauben-Sandkorn-Müsli

  Pinienkerne Pfanne Fett rösten Haferflocken Flakes Trauben waschen trockentupfen Sanddornfruchtsoße Milch dazugießen

   
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  Tortellini mit Käse-Schinken-Sauce

  Gemüsebrühe aufsetzen Tortellini garkochen Butter Topf zergehen Mehl Mehlschwitze Milch Brühe ablöschen Kochen Käse Sauce schmelzen Gewürzen würzen Schinken gleichmäßige...

   
• Tiramisu

  Pudding Packungsanleitung Milch zubereiten Rühren abkühlen Quark Amaretto unterrühren Feine Süße flüssig Eiweiß Salz steif schlagen Quarkcreme heben Hälfte Löffelbiskuits...

   
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  Tagliatelle mit Brokkoli alla NicoleBeckmann

  Brokkoli putzen Röschen garen Schinkenwürfel beschichteten Pfanne Fett knusprig braten Nudeln kochendem Salzwasser Packungsanweisung Glatte Petersilienblätter hacken Milch...

   
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  Süßer Reis

  Kochen Reis Wasser Verzichten Beigabe Milch Salz Fett Öl Butter Schälen hobeln zerreiben Äpfel Brei Saft halben Zitrone Masse Apfel braun Vermengen Mahlzeit Schmecken Zimt...

   
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  Staudensellerie mit Käsedip

  Magerquark Milch zerkleinertem Edelpizkäse anrühren Pfeffer würzen Kresse bestreuen gewaschenen Selleriestangen Vollkornbrot servieren Guten Hunger!

   
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  Spinat Fettuccine Alfredo mit Hühnchen und Brokkoli

  Spinat Fettucine Anweisung Verpackung kochen Brokkoli letzten Sekunden Nudelwasser Wasser abgießen Nudeln zurück Topf Währenddessen Öl Pfanne mittlere Temperatur...

   
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  Spaghetti alla Rhyfall

  Brokkoli gründlich waschen Röschen teilen dicke Stiele schälen Champignons abspülen Zucchini beides dünne Scheiben Olivenöl Pfanne Erbsen andünsten Milch ablöschen zugedeckt...

   
• Sesampfannkuchen mit Gemüsefüllung

  Mehl Milch Prise Salz Muskatnuss Zucker verrühren Ei Sesam Schnittlauch glatten Teig Füllung Möhre Paprikaschote putzen dünne Stifte Öl beschichteten Pfanne Gemüse mittlerer...

   
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  Selbstgemachte Nudeln

  Mehl Haufen kippen Mitte Krater bilden restlichen Zutaten verkneten Teig gewünschte Stärke ausrollen

   
• Schwarzbrot-Kirschkuchen

  Ofen vorheizen Elektro Erdgasbackofen Grad/Stufe Umluft Schwarzbrot zerkrümeln Mehl Backpulver Quark Eier Feine Süße flüssig Milch verrühren Schattenmorellen abtropfen...