Rezepte zu Hauptspeise, Vollwert, Pfannengericht

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  Rezeptname

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  Nudeln alla Saltimbocca

  Karotten Zwiebel schälen würfeln Fleisch dünne Scheiben starker Hitze Olivenöl anbräunen warmhalten Rüben Bratensatz andünsten Zitronensaft ablöschen Wein Fond aufgießen...

   
• Rumpsteak in Balsamico-Sahne-Sauce

  genügend Öl Pfanne nichts anbrennt Pfeffern salzen währenddessen Steak hoher Temperatur Balsamico Wasser Ketchup Senf Maggi Schüssel Verrühren beiseite Seiten angebraten...

   
• Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Zucchini

  Kartoffeln waschen Schale Minuten Salzwasser garen heiß pellen Abgekühlt Größe Gemüse putzen Möhren schälen längs lange Stücke Lauchzwiebeln schräg breite teilen...

   
• Gemüsepfanne mit Reis

  Aubergine waschen Länge schmale Streifen Zitronensaft Salz Minuten beiseite Brokkoli schöne Röschen abschneiden Bohnen Enden einkürzen Möhren schälen Scheiben...

   
• Spargel mit Käse gratiniert und Bratkartoffeln

  holzigen Enden Spargel abschneiden Weißen schälen Salzwasser Minuten garen abtropfen Portionen Scheiben Käse bedeckt Backofengrill gratinieren Zwischenzeit Brösel...

   
• Serbischer Bratreis

  Gemüse Sieb auftauen Reis Packungsanweisung zubereiten abgießen abkühlen Butterschmalz beschichteten Pfanne Gemischtes Hack rundherum braun anbraten Salz Pfeffer edelsüßem...

   
• Lachskoteletts mit Kressesoße

  Langkorn Wildreis Mischung Salzwasser Packungsangabe kochen Zuckerschoten Lachskotellets abspülen trocknen heißem Öl Seiten braten Schmand Topf ständigem Rühren auflösen...

   
• Roggenravioli mit Spinatfüllung und Pfifferlingen

  allen Zutaten Olivenöl elastischen Teig zubereiten zusätzlich Wasser zufügen Klarsichtfolie wickeln Std ruhenlassen Füllung vorbereitet gehackte Zwiebel Knoblauchzehe ...

   
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  Hähnchenbrust mit Champignons

  Fleisch würfeln Champignons Gurke Kartoffeln pellen Scheiben Zwiebeln beschichteter Pfanne Öl braten salzen pfeffern restl zweiter herausnehmen Flüssigkeit...

   
• Austernpilze mit Polenta

  Schalotten schälen Achtel Pfanne Distelöl anbraten Pilze mundgerechte Stücke Derweil Karotte Sellerie Porree Gemüsehobel feine Scheiben ebenfalls anrösten Flamme...

   
• Kichererbsen-Frikadellen, vegan

  Kicherbsen abgießen Gabel zerdrücken Zwiebel Karotte / Zucchini reiben daruntermischen Semmelbrösel Sojamilch restlichen Zutaten untermischen würzen Frikadellen formen Pfanne...

   
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  Rinderfilet mit Madeirasoße

  Olivenöl Butter Pfanne Thymian halbierte Zwiebel gepresste Knoblauchzehen hineingeben Minuten leichtem Schwenken anschwitzen Hitze stark erhöhen gepfefferten Filets salzen!...

   
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  Mexikanisches Hackgulasch

  Knoblauch Zwiebeln schälen würfeln Kartoffeln waschen Würfel Öl Bräter Mett Hack portionsweise anbraten gesamten Salz Cayennepfeffer würzen Tomaten samt Saft Tomatenmark...

   
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  Schweinebraten mit "Musik"

  Schwarte scharfen Messer kreuzweise einschneiden Hälfte Sojasoße Salz Sambal Oelek verrühren Fleisch bestreichen Ingwer Knoblauch Stifte Braten spicken Backofen °C vorheizen...

   
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  Putengeschnetzeltes mit Gemüsereis

  Reis Packungsvorschrift zubereiten Putenfleisch säubern kalt abspülen Küchenkrepp trockentupfen kleinschneiden Obstessig Sojasauce würzen Distelöl anbraten Gemüse Brühe...

   
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  Burgunder Kalbsragout

  Fleisch Stücke Zwiebeln schälen würfeln Champignons putzen waschen abtropfen Petersilie trockenschleudern feinhacken Butterschmalz Schmortopf Fleischwürfel ringsrum Minuten...

   
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  Broccolitopf mit Lachs

  Broccoli waschen abtropfen Röschen Stiele teilen schälen lange Stücke geschälten Schalotten dünne Ringe heissem Butterschmalz glasig braten Nebenher Fisch abspülen...

   
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  Hähnchenbrustfilet mit Paprikaschoten und Tomaten

  gewürfelten Baconspeck siedendem Öl Pfanne anrösten Hähnchenbrust feingeschnittenen Streifen hineinlegen Salz Gewürzmischung bestreuen Zuerst Fleisch bedeckt halbweich garen...

   
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  Filetpfanne

  Putefilets dicke Scheiben Zwiebel schälen würfeln Porree waschen Ringe Kartoffeln weich kochen pellen auskühlen Gourmet Bräter Kochstelle maximaler Hitze Butter hineingeben...

   
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  Geschmortes Ingwer-Kaninchen

  Kaninchen Stücke zerteilen salzen peffern heißem Öl rundherum anbraten Jägersuppe Wasser glattrühren Ingwer einrühren abgetropften Tomaten Fleisch schmoren Petersilie...