Rezepte zu Hauptspeise, Ballaststoffreich, Gratin

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• Blumenkohl mit Käsesoße überbacken

  Blumenkohlröschen tiefgefroren Minuten Salzwasser sanft garen Abtropfen Zwischenzeitlich Schinken Würfel Ofen Grad vorheizen Butter Topf Sossenbinder rühren Masse goldbraun...

   
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  Kartoffelgratin

  Auflaufform Margarine einfetten Kartoffeln waschen schälen feine Scheiben hobeln reiben Gouda Sahne Kartoffelscheiben fächerartig Schichten Form Käse Mischung darüber...

   
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  Kassler mit Sauerkraut-Zwiebel-Haube

  Kasselerscheiben nebeneinander gefettete Auflaufform Sauerkraut abtropfen ausdrücken Beutelinhalt Fix Zwiebel Rahmschnitzel Sahne einrühren Petersilie untermischen...

   
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  Rosenkohl-Sellerie-Gratin

  Rosenkohl Sellerie vorbereiten würfeln Zwiebel abziehen Öl Topf glasig dünsten zufügen andünsten Brühe angießen zugedeckt Filet abbrausen abtupfen Medaillons restlichen ...

   
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  Kartoffel-Rosenkohlauflauf mit Kasseler

  Rosenkohl putzen waschen Kartoffeln schälen grobe Stücke kochendem Salzwasser garen abgießen Garflüssigkeit auffangen Backofen °C Umluft ° vorheizen Kasseler würfeln...

   
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  Gratinierte Auberginen mit Rosmarin und Feta

  Auberginen putzen dicke Scheiben Salz bestreuen Auberginenscheiben Küchenpapier trocken tupfen Scheibe Mehl überschüssiges abklopfen Pfanne Olivenöl Seiten goldgelb braten ...

   
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  Schweinemedaillons unter der Grießhaube

  getrockneten Tomaten Blätter / Bund Petersilie Knoblauch hacken Brühe Olivenöl aufkochen Grieß einrieseln Rühren Minuten mittlerer Hitze kochen Salz Pfeffer würzen Parmesan...

   
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  Kartoffelauflauf mit Hackfleisch und Bohnen

  Ofen °C Umluft ° vorheizen Bohnen abtropfen Saft auffangen Schweineschmalz heiß Speck anbraten Zwiebeln glasig dünsten Kartoffeln Rosmarin Salz Pfeffer ständigem Rühren ...