Knoblauchzehe Rezepte aus Bereich Suppe, Ballaststoffreich

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  Rezeptname

  Bewertung  Datum
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  Gemüse-Kokoscurry mit Minzjoghurt

  Curry Gemüse putzen schälen waschen Lauchzwiebeln Ringe Möhren Scheiben Knobi hacken Ingwer reiben Kartoffeln grobe Stücke Öl Topf Vorbereitete Zutaten Zuckerschoten...

   
• Brokkoli-Curry-Suppe

  Kardamomkapseln öffnen Samen herausnehmen Mörser zermahlen Knoblauchzehe würfeln Brokkoli putzen Röschen Größe Stiele schälen Stücke Mikrowelle vorbereiteten auftauen...

   
• Indische Linsensuppe

  Linsen Nacht kaltem Wasser einweichen habe gelbe genommen roten vorrätig Minuten gekocht Knoblauch schälen würfeln Lauch Sellerie putzen Bund Suppengrün verwendet...

   
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  Scharfe Kartoffelsuppe

  Kartoffeln schälen würfeln Zwiebeln Knoblauchzehe abziehen Salami häuten Scheiben Öl Knoblauch Minuten glasig dünsten Geflügelbrühe zugießen geschlossenen Topf kochen paar...

   
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  Scharfe Kürbisssuppe mit Kokosnussmilch und roten Linsen

  Zwiebeln Knoblauch hacken muss Olivenöl andünsten Kürbis schälen entkernen Stücke dauert Kochzeit Suppe lange Kürbisstücke Rühren mitdünsten Wasser aufgießen Gemüse knapp...

   
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  Bohnen Eintopf

  Gemischtes Hackfleisch anbraten Zwiebeln Würfel Knoblauch geschälten Tomaten Brühe aufgießen Einkochen Würzen Schluss grünen Bohnen

   
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  Rote Zwiebelsuppe

  Zwiebeln schälen Ringe Knoblauchzehe Presse Öl Topf andünsten Knoblauch Ingwer weinigen Minuten Brühe Cognac angießen Zugedeckt Teil herausnehmen Frischkäse Suppe rühren ...

   
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  Feine Kartoffelsuppe

  Zwiebeln Knoblauch schälen Scheiben hacken Topf Öl andünsten Wasser Brühwürfel Suppengemüse putzen waschen Kartoffeln Küchenmaschine Schnitzelscheibe Brühe aufkochen...

   
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  Sauerkraut-Suppe

  Sauerkraut Champignonsdose öffnen Champignons Dose Sieb abgießen abtropfen Wasser Wasserkocher Messbecher umfüllen gekörnte Gemüsebrühe unterrühren Zwiebel Knoblauchzehe...

   
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  Schwarze Bohnensuppe mit Currycreme

  Zubereitung Suppe schwarzen Bohnen einige Stunden Wasser einweichen Lorbeerblatt weich kochen Länge Einweichzeit Zwiebeln Knoblauchzehen würfeln Olivenöl andünsten Kumin...

   
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  Bohnensuppe

  Bohnen fließenden kaltem Wasser waschen Stielen befreien Basilikum trocknen Streifen Öl Wok Bacon auslassen Tomatenstücke Sojasauce Minuten Brühe angießen Knoblauchzehen...

   
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  Prager Kartoffelsuppe

  Kartoffeln Würfeln Fleischbrühe aufsetzen geschnittene Suppengemüse Hälfte Kümmels Mörser zerstoßen Majoran kochen Art Butter Pfanne zerlassen geschnittenen Zwiebeln...

   
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  Fischsuppe

  Minute Suppengrün waschen putzen Sellerie würfeln Möhren längs Porree Petersilienwurzel Stücke Fett Krebsbutter Gemüse andünsten Brühe ablöschen Minuten milder Hitze kochen ...

   
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  Schlanksuppe

  Lauchzwiebeln Ringe Knoblauch würfeln Hähnchenfilet Stücke Möhren Scheiben Kürbis schälen entkernen kleinere Broccoli Röschen teilen dicke Stiele Zucchini Stifte Tomaten ...

   
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  Kubanischer Kichererbseneintopf

  Kichererbsen Dose Sieb abgießen kalt abspülen abtropfen Wasser Wasserkocher Messbecher gekörnte Gemüsebrühe unterrühren Zwiebeln schälen hacken Staeks abtupfen Stücke Tomate...

   
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  Indische Linsensuppe

  Linsen Gemüsebrühe aufkochen Minuten geringer Hitze köcheln Karotten würfeln Koriander hacken Hälfte ebenfalls Salz Curcuma Curry Keuzkümmel gepresstem Knoblauch würzen Sahne...

   
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  Linsensüppchen mit Ingwer

  Kartoffeln schälen Stücke Knoblauchzehe abziehen kleinhacken Safranpulver heißem Wasser auflösen mittlerer Hitze Minuten kochen Knoblauch Gewürze einrühren Salz Pfeffer

   
• Curry-Gemüse-Eintopf

  Möhren schälen längs Scheiben Blumenkohl putzen Röschen teilen Porree waschen Weiße Hellgrüne feine Ringe Kartoffeln schräg Stücke Zwiebeln Knoblauch hacken breiten Topf...

   
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  Zucchini-Cremesuppe

  Zucchini putzen waschen würfeln Rest Scheiben Zucchiniwürfel zerdrückte Knoblauchzehen heißem Öl andünsten Brühe zugießen Minuten kochen pürieren würzen Sahne Restliche ...

   
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  Graupensuppe

  Zwiebel Knoblauch schälen hacken Lauch Sellerie Streifen Möhren Scheiben Kartoffeln würfeln Petersilie Speck feine Topf Öl auslassen Gemüse andünsten Graupen Lorbeerblatt...