Obst Rezepte aus Bereich Salat, Fettarme Gerichte

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  Rezeptname

  Bewertung  Datum
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  Sauerkraut-Salat

  Walnüsse zerbrechen Pfanne rösten Sauerkraut abtropfen zerrupfen Obst kleinschneiden Orangen Seite Kleingehackte Zwiebeln zerkleinertes ausgepresstem Zitronensaft Dressing...

   
• Fruchtiger Sommersalat

  Ruccola waschen trocknen mundgerechte Stücke zupfen Melone Mango Gurke Paprika Feta Zwiebel würfeln Tomaten Gemüse Obst Schüssel vermengen Olivenöl Salz Pfeffer würzen...

   
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  Obstsalat

  Bananen schälen Scheiben Erdbeeren waschen entstielen Trauben Kiwis Äpfel würfeln Orangensaft Schüssel Traubenzucker verquirlen süß Zitronensaft Obst vermengen Schluss...

   
• Obstsalat mit frischen Früchten

  Obst waschen schälen entkernen Stücke Schüssel vorsichtig vermengen Honig erwärmen dass flüssig Zitronensaft gießen

   
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  Obstsalat mit Joghurt

  Obst waschen Stücke Pfirsichen Schale Früchte Schüssel Joghurt Vanillezucker

   
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  Rotkohl-Früchte-Salat

  Kohl waschen feinhobeln Zwiebel Würfel Pfeffer würzen Salz abgeschmeckt Saft Zitrone Orange restliche Obst entkernen würfeln Banane Scheiben Honig Öl Zitronensaft Menge...

   
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  Apfel-Bananen-Salat

  gewaschene Apfelhälfte schälen entkernen Stücke Bananenhälfte Orangensaft Obst gießen Salat Zitronensaft Vollkornzwieback verzehren

   
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  Sauerkraut-Weißkohlsalat mit Birne

  Schmand saure Sahne Kümmel verrühren Sauerkraut Weißkohl mittelgrob reiben Birne würfeln geputzten Lauch feine Streifen Gemüse Obst Sauce Walnusshälften garniert servieren

   
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  Obstsalat mit Joghurt alla StevensSchatzi

  Obst waschen Stücke Pfirsichen Schale Früchte Schüssel Joghurt Vanillezucker

   
• Radicchio-Obst-Salat

  Salat putzen waschen mm breite Streifen schneider härter desto feiner Marinade Olivenöl Dijonsenf Ahornsirup spritzer Wasser emulgieren Banane längsseits dicke Scheibchen...