Kartoffeln ungeschält Topf Wasser Deckel Herd mittlerer Hitze garköcheln Bohnen waschen grobe Rauten Minuten sodass Biss haben Kauen quietschen Pilze putzen Scheiben Stücke...
Kartoffeln waschen Wasser Kochen Minuten abgießen abdämpfen pellen erkalten Rote Beete Schale Stunde Äpfel schälen entkernen Gurken Matjesfilets würfeln Zwiebeln...
Salat waschen schleudern Orangendressing Eissalat Orangenessig beschrieben träufeln gemischten Kerne darüberstreuen
Dörrfleisch Würfelchen auslassen knusprig Pfann nehmen selben Fett Ziwebel anbraten Pfanne Küchenrolle auswischen Butter gewürfelte Toastbrot Croutons braten Feldsalat...
Salat waschen abtropfen größere Blätter zerreißen Schüssel Sherry Essig Walnussöl Senf Salz Pfeffer Schneebesen cremigen Marinade verrühren Knoblauch schälen dazupressen...
gekochte Rote Bete Kartoffeln Möhre Gurken würfeln Sauerkraut ausdrücken Zwiebel hacken Schüssel salzen Pflanzenöl Geschmack Essig Senf beimengen umrühren
Chicorée Eisbergsalat äußeren welken Blätter Kaltes Wasser Spühlbecken einlassen restlichen Salatblätter ablösen rasch waschen herausnehmen Sieb abtropfen Chicoree feine...
Eier hartkochen Nudeln abkochen Gemüse Salami Käse Würfel Zutaten Dressing Joghurt Senf Kräuteressig Olivenöl Salz Pfeffer anmachen Servieren
Salzheringe Stunden wässern abtrocknen ausnehmen Heringsmilch zurücklassen Kopf Schwanz Flossen Heringe entgräten enthäuten Kartoffeln pellen Rote Bete abtropfen Äpfel schälen...
Quark Joghurt Saft Orange Pfeffer verrühren Winterpostelein waschen trockenschleudern Stängel einkürzen Apfel Stifte beides Sosse Sonnenblumenkerne hacken Salat
Fleischwurst enthäuten Scheiben Gewürzgurken Streifen Zwiebeln abziehen längs Tomaten kurze Zeit kochendes Wasser kochen kaltem abschrecken Stielansätze herausschneiden ...
gewaschenen geschälten Kartoffeln mehlig kochend Salzkartoffeln kochen Feldsalat putzen waschen trockenschleudern Teller verteilen hart gekochten Eier pellen rote Zwiebel...
Krautkopf Strunk herausschneiden halben Kopf feine Streifen raspeln Karotten Apfel Schüssel Olivenöl Zitronensaft verrühren Salz Pfeffer Gemüse Mariniertes Tofu Würfel ...
Wirsing putzen Strunk keilförmig herausschneiden Kohl quer dünne Streifen hobeln Zwiebel würfeln beides Schüssel Salz Minuten Händen kräftig durchkneten Ingwer dünn schälen...
Blattsalat putzen waschen trocken schleudern mundgerechte Stücke zupfen Pflaumen hacken Gehackte Asia Soße Wasser Rapsöl Zimt verrühren Salz heben Scheiben Bündner Fleisch...
äußeren Chicorée Blätter ablösen beiseite inneren quer dicke Scheiben Lauchzwiebel schräg dünne Ringe Grapefruit Deckel Boden abschneiden Messer Schale Filets herauslösen...
Feldsalat putzen waschen abtropfen Rotkohl feine Streifen hobeln Salz Kürbis Sieb abgießen würfeln Hackfleisch Ei Paniermehl Senf vermengen Prise Pfeffer Thymian...
Zutaten vermengen Essig Öl Salz nehmen Schafskäse zerbröckeln darüberstreuen
Äpfel schälen entkernen dünne Scheiben Zitronensaft beträufeln Ananasfleisch Ananas Stücke Käse Würfel Staudensellerie putzen waschen harten Außenfäden abziehen Sellerie ...
Fleisch waschen trocken tupfen Salz Pfeffer würzen Senf bestreichen Öl Bräter anbraten herausnehmen Zwiebeln heißen Bratfett Liter Wasser ablöschen aufkochen Brühe...
