Rezepte zu Getränk, Fettarme Gerichte

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  Rezeptname

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  Gemüsesaft-Buttermilchcocktail

  Ingwer schälen hacken Gemüsesaft Buttermilch pürieren Salz Pfeffer Schnittlauchröllchen bestreuen kalt Cocktailglas /Pfefferrand verzieren Strohhalm einstecken aufgesteckten...

   
• Joghurtdrink Ayran

  gewünschter Konsistenz Joghurt Liter kaltem Leitungswasser verrühren gestrichene Jodsalz

   
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  Tutti-Frutti-Drink für Kinder

  Einige Eiswürfel Shaker Säft schütteln Tutti Frutti Drink Glas abseihen Mineralwasser Belieben Glasrand Obststückchen verzieren!

   
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  Diätdrink

  Erdbeeren Buttermilch Honig pürieren

   
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  Bananen-Mango-Smoothie

  Banane Mango schälen Mixer Zauberstab pürieren Buttermilch Honig unterrühren zwei Gläser möglichst bald trinken

   
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  Erdbeershake

  Erdbeeren Zutaten lange gemixt Fruchtstücken Belieben Zucker Kakaopulver untermischen Stunde Kühlschrank kaltstellen paar frischen Erdbeerscheiben garnieren

   
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  Heidelbeerbuttermilch

  Buttermilch Heidelbeeren Haferflocken Honig Mixer vermengen genießen

   
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  Waldbeerdrink

  Beeren fettarmen Milch pürieren Minze hacken unterrühren Ahornsirup Zarte Haferflocken Waldbeerdrink servieren

   
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  Erdbeer Margharita

  Zutaten Blender Mixer entsprechende Einstellung wählen zusehen leckeres Getränk

   
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  Light Boat

  ersten Zutaten Sekunden Mixer niedriger Stufe mixen Glas Mineralwasser

   
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  Milchshake auf Bananeneiswürfel

  Banane schälen Bitter Lemon Mixer pürieren Eiswürfelbereiter gießen Stunden gefrieren Milch Sahne verquirlen Bananeneiswürfel Longdrinkglas übergießen Glas Erdbeere...

   
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  Vitamintrunk

  Zutaten Wasser Mixtopf sec Stufe mixen Funktioniert Obstsorten

   
• Fresh Lemon

  Limetten waschen Hälfte auspressen Rest Scheiben Eistee Fruchtsaftgetränk Orange verrühren Zitronensaft Gläser Eis Limettenscheiben Fresh Lemon Wunsch garniert servieren

   
• Exotische Bowle

  Natreen Pfirsiche abtropfen Sud auffangen Früchte Spalten Ananas Stücke Melisseblättchen abzupfen waschen trocken tupfen Fruchtsaftgetränk Orange Pfirsich Maracuja...

   
• Kirsch-Joghurt-Smoothie

  Natreen Fruchtsaftgetränk Kirsche Naturjoghurt Schneebesen verrühren Kirsch Joghurt Smoothie Feine Süße flüssig Gläser jeweils Messerspitze Cayennepfeffer bestäuben Wunsch...

   
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  Gurken-Kresse-Drink

  Gurke schälen Länge Kerne herauskratzen Hälften würfeln Kresse Küchenschere abschneiden beiseite Kefir Pürierstab Mixer pürieren Milch Meerrettich kräftig mixen Salz Honig...

   
• Vitaminschock

  Apfel waschen entkernen Stücke Möhre schälen Basilikum Orangensaft Kefir Honig Mixer pürieren einigen Basilikumblättchen garniert servieren

   
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  Mango-Smoothie mit Joghurt

  Mangos schälen Fruchtfleisch rundherum faserigen Stein würfeln Orangen Saft auspressen Mangowürfel Hälfte Orangensaftes hohen Rührbecher pürieren Restlichen unterrühren Honig...

   
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  Lassi

  verrühren Joghurt Getränk Eiswürfeln servieren

   
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  Biankas Gemüse-Drink zum Entschlacken

  Gemüsesaft Joghurt verrühren Zitronensaft weißem Pfeffer würzen Petersilie untermischen !