Rezepte zu Eier, Ballaststoffreich

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  Rezeptname

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  Bunter Partysalat

  Fleischwurst Gurken Stifte Äpfel Tomaten Salatgurke Paprika Käse Streifen Salatzutaten Schüssel Marinade Mayonnaise Crème fraîche Senf Salz Pfeffer Zucker Schnittlauchröllchen...

   
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  Kartoffelpuffer mit gebeiztem Lachs

  frischen Lachs Würfel Schüssel Saft Zitrone begießen Salz frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen Folie abdecken Stunde beizen Kartoffeln schälen reiben Eiern Mehl verrühren...

   
• Schokoladen-Grieß-Auflauf mit Birnen

  Milch Salz Kochen Grieß verrührten natreen Schokoladen Pudding Rühren hineingeben ausquellen Eier trennen Feine Süße flüssig Eigelb schaumig abgekühlten Grießbrei...

   
• Apfel-Rahm-Kuchen

  Mehl Zucker Tüte Vanillinzucker Salz Butter Ei Knethaken Handrührgeräts glatt verkneten bemehlter Fläche Kreis Durchmesser ausrollen Springform fetten ausstäuben Teig Form...

   
• Roter Heringssalat

  Eier Kalbfleisch kochen schälen Zutaten würfeln

   
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  Schinken-Omelette

  Zwiebeln schälen hacken Schinken Streifen Eier Milch verquirlen Öl anschwitzen anbraten Eiermasse Pfanne stocken würzen Servieren Kräutern bestreuen Knäckebrot Gemüse...

   
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  Kartoffelauflauf mit Gemüse

  Gemüse putzen waschen mundgerechte Stücke kochendem Salzwasser blanchieren herausnehmen eiskalt abschrecken Schnittlauch Backofen Grad Umluft vorheizen Kartoffeln schälen ...

   
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  Griechischer Kartoffelauflauf

  Kartoffeln kochen Scheiben Schafskäse zerbröckeln würfeln Zwiebeln schälen feine Würfel Öl glasig dünsten Kochschinken anbraten Knoblauchzehe gefettete Auflaufform einreiben ...

   
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  Spanischer Apfelkuchen

  Äpfel waschen schälen Würfel Apfelwürfel Rum Zucker ! Stunde Butter Eier schaumig rühren Nüsse Kakao Zimt unterrühren Backpulver Mehl Teig sieben Schluss fertigen ...

   
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  Karins "Rumpsteak mit Gemüse"

  Rumpsteaks klopfen Schalotten abziehen Würfel Kartoffeln schälen waschen Scheiben Schnittkäse kleinschneiden pfeffern salzen Senf Curry Chili Pfeffer kräftig würzen...

   
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  Müsli-Power-Riegel

  Mandeln Haselnüsse Flocken Mehl Maltodextrin Gewürze Schüssel Trockenhefe würfeln Eier Zucker weiteres Gefäß cremig schlagen Honig Vanillezucker vermengen Ei Zuckermasse...

   
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  Gemüsepuffer mit Lachs-Kräuterquark

  Zucchini putzen waschen Möhren schälen Beides Gemüsereibe Schüssel raspeln Eier Haferflocken Senf Petersilie Masse Salz Pfeffer Zitronensaft würzen Olivenöl Pfanne...

   
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  Gemüsefrikadellen

  Gemüse Gemüsereibe reiben Zucchini Paprika paar Spritzern Zitrone würzen Gemüsebrühwürfel zerbröckeln angießen durchrühren zugedeckt Minuten garen Eier Haferflocken Kräutern...

   
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  Party-Salat "Hamburger Senatoren" mit Matjes

  Kartoffeln schälen waschen würfeln Salzwasser zugedeckt Minuten kochen Abgießen abkühlen Eier hart abschrecken auskühlen Zwiebeln Radieschen putzen Tomaten ebenfalls ...

   
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  Kartoffel-Auflauf

  Möhren schälen längs Scheiben Brühe aufkochen Möhrenscheiben Minuten bissfest kochen Herausnehmen abtropfen Kartoffeln waschen garen Backofen °C vorheizen Crème fraîche...

   
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  Spargel Pfannkuchen

  Eier verquirlen Mehl Salz Milch unterrühren Mineralwasser einrühren Teig quellen Spargel waschen weißen grünen unteren schälen Salzwasser Zitronensaft garen Kräuter...

   
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  Maronen-Cake

  Vanilleschoten auskratzen Butter schmelzen weiteren Zutaten beigeben Cakeform rund Backpapier auslegen Teigmasse einfüllen vorgeheizten Backofen °C Minuten backen Schokolade ...

   
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  Gemüse-Frikadellen

  Zwiebel abziehen würfeln heißer Butter andünsten Grünkern Gemüsebrühe Grünkernschrot Minuten Hitze quellen abkühlen Möhren Zucchini waschen putzen raspeln Raspel Eiern...

   
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  Bunter Kartoffelsalat

  Kartoffeln Eier kochen abkühlen Scheiben Fleischkäse Gewürzgurken Radieschen Streifen Tomaten würfeln Schüssel Schalotte Pfanne Öl anziehen Fleischbrühe Essig...

   
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  Warmer Spinatsalat mit Kartoffeln und Spiegelei

  Herd mittlere Stufe Olivenöl beschichtete Pfanne Kartoffelstücke Öl Salz Pfeffer würzen Kartoffeln gelegentlichem Umrühren Minuten garen weich braun Zwischenzeit Essig...