Rezepte zu Rind, Fettarme Gerichte, Asien

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  Rezeptname

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  Rindfleisch aus dem Wok

  Orange heiß abspülen abtrocknen Schale Sparschäler dünn abschälen feine Streifen Minute Wasser kochen abgießen abtropfen auspressen Maiskolben längs Paprikaschote entkernen...

   
• Gyudon

  Zwiebel würfeln Rindsgulasch dünne Streifen Reis Topf waschen füllt besten Wasser bedeckt wirbelt ihn Hand paar Sekunden gießt trübe wiederholt solange klar mal Sinn Sache...

   
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  Rindfleisch Pan Goi Style

  Rindfleisch trocken tupfen dünne Streifen Speisestärke Sojasauce Zucker zuvor gehacktem Ingwer Knoblauch Zwiebel abziehen zerdrücken würfeln Stärke Sojasaucen Mischung ...

   
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  Rindfleischgeschnetzeltes

  Zwiebel kleinhacken Paprikaschoten Karotte Stücke Pfanne Pflanzencreme anbraten Währenddessen Fleisch schmale lange Streifen Ebenfalls mitbraten Sobald Farbe angenomen...

   
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  Tofu mit Hackfleisch

  Tofu Würfel Topf kochendem Wasser bedecken ruhen Öl vorgeheizten Wok rauchen beginnt Pfefferkörner schwenken duften Hackfleisch untermengen rühren gebräunt kross Hitze...

   
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  Nudelsuppe

  Topf Liter gesalzenes Wasser sprudelnd aufkochen Nudeln reduzierter Hitze Minuten kochen Abgießen abtropfen Platte verteilen abgekühlten Öl Hackfleisch Schüssel Paprika...

   
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  Bunter Salatteller "Asiatischer Art"

  Radicchio Römersalat putzen waschen mundgerechte Stücke zupfen Radieschen Grün Scheiben Kresse Beet Sprossen Salatzutaten Teller anrichten Rindersteaks trockentupfen...

   
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  Bunte asiatische Gemüsepfanne alla gudi64

  Nudeln Anleitung zubereiten Zwiebel Knoblauch Ingwer schälen würfeln Gemüse putzen waschen Fleisch trockentupfen Streifen Öl Wok Pfanne portionsweise kräftig anbraten Salz...

   
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  Scharfe Thai-Pfanne mit Rindfleisch

  Reis kaltem Wasser abbrausen Topf Salzwasser bedecken Zugedeckt Kochen geringer Hitze Deckel garen vollständig aufgenommen gelegentlich umrühren Rindfleisch trockentupfen...

   
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  Geschmorte Salatgurke mit Rindfleisch und Chili

  Rindfleisch Streifen Chilischote entkernen feine Ingwer schälen reiben Frühlingszwiebeln putzen Ringe Gurke streifig einige Schale längs Scheiben Öl Wok Pfanne Fleisch...