Rezepte zu Salatdressing, max. 200 kcal

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  Rezeptname

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• Kartoffelsalat

  Kartoffeln kochen auskühlen schälen dünne Scheiben Zwiebel Roten würfeln Kartoffelscheiben Öl Pfeffer Gefäß Marinade anmachen Fingerbreite hoch Essig Salz Zucker Wasser...

   
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  Honig Dressing

  Dressing Essig Öl Sojasauce Honig Schnittlauch verrühren Pfeffer würzen

   
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  Bunter Schichtsalat

  Ciabatta Brötchen mm dicke Scheiben Pfanne Fett Toaster rösten würfeln Gemüse Mix Sieb abgießen abtropfen Eisbergsalat waschen trockenschleudern Stücke Paprikaschote abbrausen...

   
• Romana-Tomatensalat mit Ei

  Eier hart kochen schälen Scheiben fächerförmig Tellern anrichten Gemüse waschen Salatblätter quer Stiel schmale Streifen Tomate würfeln wässerige Kerngehäuse Dressing...

   
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  Herbstlicher Salat

  Blattsalate Endivie Eichenlaub Salat Markt erwischt waschen mundgerechte Stücke zupfen Chicoree Strunk kegelförmig ausschneiden ihn Glas Wasser Bitterstoffe entziehen...

   
• Chicoreesalat

  Chicoree feine Streifen Milch Wasser Gemisch bitteren Geschmack mildern Abgießen abtropfen übrigen Zutaten Dressing zubereiten

   
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  Glasnudel-Salat mit Garnelen

  TK Garnelen auftauen Rote Paprika Gurke Zwiebeln putzen waschen schälen längs entkernen Scheiben Geröstete Nüsse hacken Nudeln kochendem Salzwasser Minuten garen siehe...

   
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  Orangen-Joghurt-Dressing

  Zutaten Dressing verrühren geschrotetem Pfeffer

   
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  Salat "mit Garnelen"

  Garnelen Basilikum waschen trockentupfen Basilikumblättchen hacken Knoblauch abziehen Öl Pfanne Minuten andünsten Salat putzen mundgerechte Stücke zupfen Tomaten...

   
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  Möhren-Blattsalat

  Blattsalat Sprossen abbrausen trocken schütteln Salate mundgerechte Stücke zupfen Tomaten Möhre Frühlingszwiebel schälen raspeln putzen Länge feine Streifen vier Schalen...

   
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  Schnelles Pfirsich-Senf-Dressing

  Zitronensaft Fruchtsaft Senf verrühren Öl tropfenweise Salz Zimt Pfirsiche waschen schälen entsteinen Trauben würfeln Dressing

   
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  Orientalischer Chicorée-Salat mit Datteln

  Chicorée putzen waschen breite Streifen Möhren schälen Stifte hobeln Puderzucker bestäuben karamellisieren Wasser ablöschen salzen zugedeckt Minuten garen Datteln Zwiebeln ...

   
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  Schnelles Kräuter-Dressing

  Essig Senf Zitronensaft Zucker Salz Pfeffer verrühren Öl Schneebesen unterschlagen Kresse abspülen abschneiden

   
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  Schnelles Karamelltopping

  Wok Sauce Aceto Balsamico Honig Wasser angerührten Speisestärke abbinden

   
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  Geflügelsalat mit Nashi und Kiwi

  Hähnchenbrustfilet Seiten würzen Butter beschichteten Pfanne Hähnchenbrust Minuten anbraten herausnehmen Alufolie einwickeln Zwischenzeit Nashifrucht Kerne dünne Scheiben...

   
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  Herzhafter Partysalat

  Zwiebel Knoblauch schälen würfeln hacken Speck Würfel Pfanne Fett knusprig braten Zwiebeln mitdünsten Wasser Essig ablöschen Aufkochen Brühe einrühren auskühlen Bohnen...

   
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  Gurkensalat mit Krabben

  Gurke waschen trocken tupfen quer Gurkenhälften Sparschäler dünne Streifen Dill abzupfen Sahne Essig Salz Pfeffer Zucker verrühren Öl unterschlagen Tellern verteilen Soße...

   
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  Knackig gemischter Salat

  Salat putzen waschen abtropfen Salate mundgerechte Stücke zupfen Chicorée Blätter erinzeln ablöschen Champignons Scheiben Essig Salz Pfeffer Senf Zucker verrühren Öl...

   
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  Vitamin-Salat mit Äpfeln und Möhren

  Möhren waschen putzen Gemüsereibe raspeln Äpfel Kerngehäuse Fruchtfleisch Zitronensaft beträufeln Haselnuss Sonnenblumenkerne Pfanne Fett anrösten duften nehmen schnell...

   
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  Rote-Bete-Cocktail

  Chiccorée putzen Strunk keilförmig herausschneiden waschen untere abschneiden Streifen Rest entblättern Tellern kranzförmig Blüte Rote Bete schälen raspeln Apfel rob Salat...