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86 Rezepte zu Hülsenfrüchte, Ballaststoffreich

 

Rezepte zu Hülsenfrüchte, Ballaststoffreich

86 Rezepte gefunden

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    Rezeptname
    Wertung
    Datum
  • gemuesepfanne-mit-reis
    Gemüsepfanne mit Reis

    Aubergine waschen Länge schmale Streifen Zitronensaft Salz Minuten beiseite Brokkoli schöne Röschen abschneiden Bohnen Enden einkürzen Möhren schälen Scheiben...

     
    19.01.2008
  • linseneintopf
    Linseneintopf

    Zwiebel schälen Würfel Speck Topf Fett Minuten auslassen Zwiebelwürfel Tellerlinsen waschen Liter Wasser zugießen aufkochen garen Sellerie Möhren Petersilienwurzel...

     
    20.09.2008
  • linseneintopf-fuer-menschen-mit-wenig-zeit
    Linseneintopf für Menschen mit wenig Zeit

    Tellerlinsen Wasser lange kochen aufgegangen weich probiere meistens mir immer sicher Kartoffeln waschen Pellkartoffeln jedoch Brühe garen TK Möhren verwendet frischen ...

     
    03.05.2008
  • chili-italiano
    Chili italiano

    Zwiebeln Knoblauch schälen Würfel anschwitzen Hackfleisch zufügen krümelig braten Salz Vanillesalz Pfeffer würzen Chilischote Ringe Stückige Tomaten Köcheln Mais Bohnen...

     
    29.11.2008
  • gemuesepfanne-mit-hackfleisch
    Gemüsepfanne mit Hackfleisch

    tiefgefrorenen dicken Bohnen Rosenkohl Wasser Salz kochen Zeit siehe Angaben jeweiligen Herstellers Topf gekocht Nudeln schon aufgesetzt abschütten erst Butter Pfanne...

     
    07.02.2009
  • linsensuppe-mit-frankfurter-wuerstchen
    Linsensuppe mit Frankfurter Würstchen

    Suppengemüse putzen waschen falls schälen Gemüse Würfel Kartoffeln Linsen Sieb kalt abbrausen Fleischbrühe Topf Suppengemüsse aufkochen Lorbeer Thymian würzen köcheln...

     
    09.09.2008
  • Linsen mit Speck

    Fett Pfanne Zwiebel abziehen hacken Speck glasig dünsten Mehl Minuten kochen Wasser zugießen Linsen untermengen Einige köcheln Knoblauch Senf Thymian Lorbeer

     
    11.05.2004
  • falafel
    Falafel

    Kichererbsen Nacht Wasser einweichen Mixer pürieren Zutaten Vollkornmehl verrühren Laibchen formen Mehl wälzen Pfanne Öl sanft Seiten goldbraun braten Gurke Tomaten Würfel...

     
    06.10.2008
  • roter-linsensalat-mit-curry-und-koriander
    Roter Linsensalat mit Curry und Koriander

    Rote Linsen Topf Wasser Fondor Kochen bissfest Zwiebel schälen Würfel Knoblauch hacken Chilischote entkernen feine Ringe Öl Zwiebeln andünsten Curry zufügen ständigem...

     
    20.06.2009
  • indische-linsensuppe
    Indische Linsensuppe

    Fleisch würfeln Ingwer Knoblauch schälen Beides hacken Öl Topf Gewürze Sek Rühren rösten Fleischwürfel einrühren braten roten Linsen einstreuen Brühe angießen zugedeckt...

     
    11.04.2010
  • tinas-linseneintopf
    Tinas Linseneintopf

    Linsen besten Nacht einweichen nächsten Tag Haarsieb abseihen erneut Wasser Topf Kochen jedoch Salz gekörnte Brühe längere Kochzeit benötigen kocht Reihenfolge Zutaten...

     
    13.08.2009
  • tuerkische-linsensuppe
    Türkische Linsensuppe

    Linsen waschen Öl anschwitzen geschnittene Gemüse schwitzen Wasser Zitronenscheibe reinlegen kochen Suppe Pürierstab pürieren Meersalz Pfefferwürzen Pul Biber gebräunter...

     
    27.01.2010
  • schnelle-weisse-bohnensuppe
    Schnelle weiße Bohnensuppe

    Bauchspeck Würfel Öl anbraten Kartoffeln schälen würfeln Möhre Scheiben Topf kochen Dampfgarer Minuten °C dünsten Wasser angebratenen gießen Gemüsebrühe würzen Würstchen ...

     
    05.12.2008
  • linsen-bolognese
    Linsen-Bolognese

    hohen Pfanne Zwiebelwürfel Knoblauchwürfel Karottenscheiben Chilischote Selleriewürfel anschwitzen Tomatenmark Zucker zufügen Rotwein ablöschen verkochen Brühe Tomaten...

     
    13.11.2011
  • gebratenes-seelachsfilet-mit-roten-currylinsen
    Gebratenes Seelachsfilet mit roten Currylinsen

    Seelachsfilets waschen trockentupfen salzen pfeffern Linsen Topf Wasser Brühe Tomatenmark zufügen umrühren langsam erwärmen Ende Garzeit Currypulver Knoblauch Salz Pfeffer...

     
    31.01.2011
  • serbischer-bratreis
    Serbischer Bratreis

    Gemüse Sieb auftauen Reis Packungsanweisung zubereiten abgießen abkühlen Butterschmalz beschichteten Pfanne Gemischtes Hack rundherum braun anbraten Salz Pfeffer edelsüßem...

     
    09.07.2009
  • linseneintopf-mit-wuerstchen
    Linseneintopf mit Würstchen

    Dörrfleisch Würfelchen Zwiebel ebenfalls Kartoffeln schälen Würfel auslassen glasig braten ablöschen Linsen Dose / Wasser Fleischbrühwürfel Würzen Essig Zucker Senf...

     
    19.10.2010
  • gruene-bohnen-mit-speck-kasseler-kotelett-und-stampfkartoffeln
    Grüne Bohnen mit Speck, Kasseler Kotelett und Stampfkartoffeln

    Kartoffeln Schale kochen gleichen Zeit Bohnen entweder kochendem gesalzenem Wasser Gemüsebrühe Koteletts Pfeffer würzen abgießen Sieb Rama Culinesse Topf zerlassen Speck...

     
    18.10.2009
  • bohnen-mit-speck
    Bohnen mit Speck

    geschnittene Zwiebeln Schmalz goldgelb rösten würfelig geschnittenen Speck scharfe Würste mitrösten Paprikapulver scharf edelsüß einrühren bitter Spritzer Essig ablöschen...

     
    07.01.2009
  • linseneintopf
    Linseneintopf

    Linsen doppelten Menge Wasser bedecken Kochen Stunde einweichen abgießen Öl geschälte Tomate kleingehackte Paprika geviertelte Zwiebel Lorbeerblatt Knoblauchzwiebel rösten...

     
    22.09.2011
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