Schmoren Rezepte aus Bereich Hülsenfrüchte, Fettarme Gerichte

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  Rezeptname

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  Lammragout mit Schnibbelbohnen

  Lammfleisch waschen trockentupfen Würfel Stangenbohnen putzen schräge Stücke Kirschtomaten Topf Öl scharf anbraten herausnehmen Wasser Sojasauce zugießen Maggi Fix...

   
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  Rote Linsensuppe

  Linsen waschen Sieb abtropfen Zwiebel schälen hacken Rinderbrühe Topf Kochen Zwiebeln hineingeben abgedeckt geringer Temperatur köcheln pürieren Kreuzkümmel Salz Pfeffer...

   
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  Gemüseauflauf

  Zwiebel Strauchtomaten Schafskäse Salatgurke Champignons Topf schmoren Butter schmelzen Mehl verrühren Sahne aufkochen / Pck geriebenen Käse Mais Bohnen gedünstetes Gemüse...

   
• Gemüsepfanne mit Hackfleisch

  tiefgefrorenen dicken Bohnen Rosenkohl Wasser Salz kochen Zeit siehe Angaben jeweiligen Herstellers Topf gekocht Nudeln schon aufgesetzt abschütten erst Butter Pfanne...