Rezepte zu Hülsenfrüchte, kalte Speisen, Beilage

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  Rezeptname

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  Kidneybohnen-Salat

  Dosen Kidneybohnen öffnen Sieb gießen gründlich waschen abtropfen Zwischenzeit mittlere kleinere Zwiebel Ringe abgetropften Bohnen Schüssel Zwiebelringe Essig Öl Menge...

   
• Weiße Bohnen-Salat

  Dosenbohnen abgießen Zwiebel würfeln Erdbeeren Walnüsse hacken Salatschüssel Essig Öl Salz Pfeffer Zitronensaft würzen Schluss Kräuter daraufgeben geröstetes Weißbrot Glas...

   
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  Kartoffelsalat auf russische Art

  Kartoffeln Pellkartoffeln abkochen abkühlen Eier kochen Fleischwurst Würfel Schüssel Erbsen Möhren kleinschneiden würfeln kleinhacken Gewürzgurken Schluss Zwiebel ...

   
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  Linsen-Salat

  Linsen weichkochen abkühlen Stange Lauch feine Ringe heißem Wasser abwaschen abtropfen Durchwachsener Speck Streifen anbraten Balsamicoessig Weißweinessig Olivenöl Salz...

   
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  Tomaten "gefüllt"

  Tomaten waschen trockentupfen Deckel abschneiden aushöhlen innen Salz Pfeffer ausstreuen Fleischwurst enthäuten Würfel Walnusskerne hacken Apfel schälen entkernen raspeln...

   
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  Dicke Bohnen – sauer mit Salbei

  Essigessenz Wasser Salz Zucker Senfkörnern Kochen Sud dicken Bohnen geschälten Perlzwiebeln Minuten köcheln Gemüse herausnehmen Salbeiblättern Gläser durchkochen heiß ...

   
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  Ceylon-Sauce

  Schalotte Zwiebel abziehen würfeln Knoblauchzehe Salz zerdrücken Mandeln hacken Peperoni entstielen entkernen waschen Stücke Zutaten Speiseöl Rühren lange hellbraun...

   
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  Belugalinsen-Salat mit getrockneten Aprikosen und Oliven

  Linsen ungesalzenem Wasser Lorbeerblätter Minze kochen Abgießen Gehackte Zwiebeln glasig Öl braten Aprikosen ebenfalls Chili schmoren Kümmel würzen Zitronenschale saft...

   
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  Grüne Bohnen, eingelegt

  Bohnen putzen waschen Salzwasser kochen abtropfen Essigessenz Zucker Senf Pfefferkörner Meerrettich Zimtstange Wasser aufkochen Gewürze absieben gemeinsam Einmachgefäße...

   
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  Sauer eingelegte Bohnen

  Grüne gelbe Bohnen putzen gesalzenem Wasser Minuten kochen abgießen kalt Essig % übrigen Zutaten luftdicht verschlossenes Gefäß

   
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  Mexikanischer Schichtsalat

  Eisbergsalat waschen kleinschneiden Tomaten Stückchen Zwiebel Knoblauch schälen Würfel Hackfleisch Öl Zwiebeln Pfanne anbraten Salz/Pfeffer würzen Mais Kidneybohnen...

   
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  Marinierte Bohnen

  gepressten Knoblauch Essig Kräuter Salz Pfeffer Zucker verrühren Öl unterschlagen Marinade abgetropften Bohnen Minuten

   
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  Bohnensalat

  Schüssel Stunden

   
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  Mezze Bohnensalat

  Bohnen Nacht Wasser einweichen nächsten Tag aufkochen weich Knoblauch Salz Mörser zerstampfen Tomate Würfel Petersilie waschen hacken Zitronensaft Öl Tomatenwürfeln ...

   
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  Brotaufstrich "Kichererbsenpaste mit Kräutern"

  Kichererbsen Wasser Nacht einweichen Einweichwasser Lorbeerblatt Minuten weich kochen Sieb schütten Kochflüssigkeit auffangen Weißweinessig Kürbisöl pürieren Püree...

   
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  Curryquark

  Banane abziehen Gabel zerdrücken Zitronensaft Quark Milch Sahne Curry Mango Chutney verrühren Salz Pfeffer würzen Cashewnüsse hacken Dip streuen

   
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  Suppengrundstock statt Brühwürfel

  Mixtopf T M > Sekunden / Stufe zwei heiß ausgewaschenen Schraubgläsern aufbewahren haltbar Monaten