Ananas abtropfen Ketchup Obstessig Sojasauce zufügen verrühren Gekühlt servieren
Früchte schälen Fruchtfleisch Mango Stein hacken Kiwi würfeln Banane Gabel zerdrücken Quark Milch Mayonnaise Bananenpüree verrühren restlichen untermischen Currypulver Salz...
Lachs Dill hacken allen restlichen Zutaten vermengen würzen
Gurke schälen Raffel reiben Sieb abtropfen Kräuter hacken Quark Gurkenspänen Knoblauch dazupressen Salz Pfeffer würzen
reife Avocado schälen Fruchtfleisch Schüssel Gabel zerdrücken Zitronensaft beträufeln Tomate Würfel Kerne Saft Zwiebel Knoblauchzehe durchmischen Salz Chili
Gurken schälen reiben Mixer Wasser muss geht Waschbecken Hand gedrückt Tzaziki wässrig Schale Knoblauch zerdrücken Salz vermengen Masse Pfeffer Kühlschrank
Knoblauch abziehen Presse möglichst weiche Butter Gehackte Kräuter feine Zwiebelstücke kräftig vermengen Salz Pfeffer Zitronensaft
Mett Bällchen formen Speck würfeln Zwiebeln Ringe Paprika Champignons Streifen Gulasch Zutaten Bratentopf Zigeunersoße Sahne verrühren Alufolie abdecken Stunden °C Backofen ...
Zutaten verrühren!
Kartoffeln Schale kochen schälen geschälten Knoblauchzehen Mixer gekochten Öl dicker Brei entstanden Falls Knoblauchsauce gerinnen lauwarmem Wasser schlagen Sauce
Frühlingszwiebeln waschen feine Ringe Karotten putzen Streifen Sojasprossen kochendem Wasser Minute blanchieren abschütten abtropfen Ananasscheiben Stücke Ananassaft ...
Zwiebel hacken Knoblauch Crème fraîche Kräuter ebenfalls Quark Pfeffer Salz Kräuteressig vorsichtig
Salami Silberzwiebeln Gewürzgurken gekochte Eier hacken Schmand Mayonnaise Kräutern verrühren
Sauce Traubensaft Honig aufkochen Hitze sirupartig einkochen Pfeffer würzen warmhalten Einige Pinienkerne Rest hacken gehackte Bratpfanne Fett goldbraun rösten Kerne...
Erdnüsse Öl zermahlen Kokosmilch Curcuma Curry Asia Gewürz Kreuzkümmel verrühren guten Prise Salz Pfeffer Maggi
Knoblauch Zwiebel schälen Zitronensaft Olivenöl gleichen Teilen restlichen Zutaten Avocado Frühlingszwiebeln Tomaten Salat Baguette Mixer Sauce Kern auslösen Hälften ...
Quark Joghurt Olivenöl Essig Schüssel vermengen Knoblauch schälen dazupressen Gurke raspeln Konsistenz Milch cremig rühren Masse schon recht flüssig Sieb ausdrücken Salz...
Knoblauchzehen abziehen zerdrücken Senf Eigelb Salz Rührschüssel Mixer verrühren Öl zunächst tropfenweise dünnen Strahl darunter rühren zwischendurch Zitronensaft Wasser...
Mayonnaise Joghurt % gleichmäßig verrühren oben genannten Zutaten untermischen Schluss Salz
Avocadohälften Limettensaft übergießen Gabel zerdrücken Mixer laufendem Gerät langsam Öl anreichern Masse Schüssel umgießen gehackte Minze unterrühren Salz Pfeffer
