Rezepte zu Pasta & Nudeln, Hauptspeise, Ballaststoffreich

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  Geflügelpfanne mit Zucchini

  Tomaten heißem Wasser einweichen Zwiebeln Knoblauch schälen würfeln Zucchini putzen waschen grobe Stifte Fleisch trocken tupfen Würfel abgießen auffangen hacken Nudeln...

   
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  Pasta Amatriciana

  Speck würfeln Tomaten kreuzweise einschneiden kochendem Wasser übergießen Haut Pasta Topf Salzwasser al dente kochen abgießen warmhalten Öl gußeisernen Pfanne zerkleinerte...

   
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  Nudel-Auflauf à la klaus_dieter_1 I

  Nudeln kochen Schinken Streifen Champignons Scheiben Auflaufform Ei Sahne Gouda Soße würzen darüber gießen Backofen backen obere Schicht knusprig

   
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  Penne mit Zucchini und Tomaten

  Zucchini putzen waschen lange fingerdicke Stifte Zwiebel Knoblauch abziehen beides hacken Chilischote Mörser zerstoßen Tomaten abbrausen Thymian trockenschütteln Blättchen...

   
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  Nudelsalat mit Mohrrüben

  Mohrrüben putzen feine Streifen Fusilli al dente kochen Minuten Kochzeit Mohrrübenstreifen abtropfen abkühlen Schüssel Essig Sojasoße Honig Öl Senf verrühren Spritzer...

   
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  Dinkelnudeln mit Tomaten-Thunfischsoße

  Wasser aufsetzen Nudeln gewohnt kochen Habe Dinkel Nudelröllchen gekauft schmecken besser dachte gesund schmeckt Zwiebel Knoblauch kleinhacken Olivenöl anbraten Thunfisch...

   
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  Penne mit Ricotta

  Tomaten dünne Streifen Walnüsse hacken Pfanne Fett rösten Basilikumblätter feine Brühe Ricotta zerkleinerten Knoblauch Schneidstab pürieren Salz Pfeffer würzen Nudeln...

   
• Penne alla Primavera alla Cookydent

  Nudeln al dente kochen Putenbrustschnitzel Sehnen befreien laufendem Wasser abspülen Küchenrolle trockentupfen Schnitzel Salz Pfeffer Knoblauch würzen Streifen Pilze...

   
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  Spaghetti mit Räucherlachs

  Spaghetti al dente kochen Zwischenzeit Sahne geschnittenen Räucherlachs hineingeben einköcheln Schluss Kerbel zufügen erst Salz abtropfen Räucherlachssoße darüber gießen...

   
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  Nudeln mit Spargel-Krabben-Sauce

  Nudeln kochendem Salzwasser Minuten garen Spargel abtropfen kleinschneiden Buttersauce geringer Hitze erwärmen Spargelstücke Krabben mitgaren Sauce Salz Pfeffer...

   
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  Maccheroni-Auflauf

  Maccheroni bissfest kochen Hackfleisch Öl anbraten Pfeffer Salz Oregano Knoblauch Geschmack würzen welche gern scharf mögen Cayennepfeffer Tomatenpüree ablöschen garen Hack...